Kış meyveleri nelerdir?

Yaşam, 2023.10.24 08:33

Her mevsim, değişen havaya ve diğer şartlara göre farklı beslenme ihtiyaçlarımız oluyor. Bu nedenle de değişen mevsime en iyi şekilde vücudumuzu adapte etmek için "mevsiminde" çıkan sebze ve meyvelerle beslenmemiz gerektiğini söyleyebiliriz. O halde dengeli beslenmek adına kışın tüketebileceğimiz sebze ve meyveleri keşfetmeye başlayalım!

Kış meyve ve sebzeleri raflardaki yerini almaya başladı. Soğuklara karşı vücudumuzu hastalıklardan koruyacak, bağışıklığımı güçlendirecek meyvelere sofralarda yer vermenin tam vakti.

İşte Karşınızda: Kışın Yetişen Meyve ve Sebzeler

Endüstriyel üretim koşulları, kullanılan kimyasal maddeler derken neredeyse hiçbir sebze ve meyveyi kendi mevsiminde yiyemez olduk. Durum böyle olunca da kişisel önlemler almak istememiz gayet doğal. Sebze ve meyvelerin hangi mevsimde yetiştiğini bilmek, belki de alacağımız önlemlerin en kolay yolu! Buna ek olarak mevsim meyve ve sebzelerini bildiğimizde daha sağlıklı alışverişler yapabiliriz.

Kış Meyveleri Nelerdir?

1- Ayva

2- Elma

3- Potakal

4- Mandalina

5- Nar

6- Kivi

7- Greyfurt

8- Trabzon Hurması - Cennet Elması

9- Kestane 

10- Armut

 

Kaynak: BURSADA BUGÜN

Yaşam, 2023.10.24 08:33

Bursaspor'dan 24 saatte rekor satış!

Bursalılar dikkat! Havalar ısındı ölümler başladı

Nilüfer Özlüce'de anlamlı buluşma: DoreKids açılışında ...

Yolda yürürken dehşeti yaşadı!

Bursa'da berber dükkanında dehşet! 1 ölü

Bir dönem sosyal medyayı sallayan o çocuk Bursa'da yaşı...

Bursa trafiğinde çocukların tehlikeli oyunu!

Dev şirkette skandal! Müşterilerin bilgilerini çalmışlar

Tarla kan gölüne döndü! Düzenlenen saldırıda 15 çiftçi ...

Kazı sırasında bulundu: Hz. İsa döneminden... Papa Burs...

Tapuda yeni düzenleme! Artık zorunlu olacak

Satın aldığı koltuğu inceleyen vatandaş hayatının şokun...

Bursalılar dikkat! Çok sayıda noktada elektrikler kesil...

Bursa'da tek! Yaklaşık 200 bin kişiye hizmet veriyor

Bursa'da çırak feci şekilde can vermişti! Flaş gelişme

Bursa'da o şirket iflasın eşiğinde! Süre verildi...

Bursa için geri sayım başladı: En kısa zamanda geliyor!

Bursa'da güpegündüz dehşet anları! Film sahnesi değil g...

Okullarda yeni dönem! Bu işaretler tamamen yasakladı

Bursa'da yürek yakan veda: Babası öylece buldu!

Bursa'da okullar tatil mi? 20 Mayıs'ta okul var mı?

İşte bu ay temettü dağıtacak şirketler: Bursalı fabrika...

Bursa'daki korkunç cinayetin sırrı çözüldü! Sevdiği kız...

Patron "Bir şey olmaz" dedi, işçi 2.5 tonluk aracın alt...

Şükran Ovalı'dan radikal değişim

Tarihi geçmiş ürün sattılar! Zincir markete kapatma cezası

Bursa'da şampiyonluk kutlamalarında gözaltı kararı!

BURULAŞ duyurdu: O gün hizmet vermeyecek!

Başkan Çelik: Özlüce projesinde ruhsat aşamasındayız

Kurban Bayramı geldi çattı! Bursa'da kurbanlık fiyatlar...

Bursa'da feci kaza! Yaralılar var

CHP İl Başkanı açıkladı: "Bursa'da kişi başı pay 5 bin ...

Rakamlar dehşet verici! Cezaevi nüfusu 24 ülkeyi geçti

Kimse beklemiyordu: Bir anda karar alındı! Bursa'daki ş...

Gemlik'te yol çöktü! Belediyeden açıklama geldi

Bursa'da tehlikeli anlar! Görenler aynı tepkiyi verdi

Zirvede öyle bir şey yaşadılar ki... Jandarma olay yeri...

Panik yapmaya gerek yok: Kapıda! Tarih açıklandı...

Emeklilik planınızı akıllıca yapın!

Bursa Jandarmasından nefes kesen operasyon!

Türkiye'nin ikinci büyük gölünde şoke eden görüntü!

Bursa'da korku dolu anlar! Hem kaza hem kavga...

Bursa Atatürk Kent Ormanı'nda büyük panik! Gözlerine in...

Ünlü Klarnetçi Bursa'da düğüne neşe kattı!

Tüm iddialar çürüdü: 7 üzeri deprem diyerek uyardı!

Papa 14. Leo'nun Bursa'ya geleceği tarih belli oldu

Bursa'nın en önemli simgelerinden biri yeniden ayağa ka...

Baba ve oğlunun korkunç ölümü! Vahşet dolu olay...

Dede ile torunu fotoğraf çektirirken Melendiz Çayı'na d...

Bursa'da küçük çocuk korku dolu anlar yaşadı! O anlar k...

Genç kadın hiç tanımadığı kişi tarafından öldüresiye dö...

Bursa'da 19 Mayıs coşkusu!

Kredi faizleri uçtu! Doktor maaşıyla yapılan hesap bile...

Bursa Büyükşehir müjdeyi vermişti: Çalışmalar başladı...

Bursa'da feci kaza! Çok sayıda kişi hastaneye kaldırıldı

Bursa'da o yemek şirketi hakkında flaş gelişme! 2016 yı...

Bursa'da 80 yıllık gelenek! Kuyruk oluştu...

Köfteci Yusuf davasının kilit ismi silahlı saldırıya uğ...

İsmet Büyükataman: Mücadelenin ve imanlı duruşun kaynağ...

Başkan Çelik: Minimum 5 transfer kaldı

Bursalılar dikkat! O yol 40 gün trafiğe kapalı

Bursa'da yürekler ağza geldi! Metrelerce savruldu

'Sırrı hala çözülemedi' Bozkırın ortasında esrarengiz g...

Bursa'da ağır suçların yargılanacağı yeni mahkemeler ku...

Bursa geçmiş olsun! Bu kez yandınız: Hazırsanız geliyor...

Bursa'da polis aracı kaza yaptı: 4 yaralı!

Bursa'da ölümlü kaza! Minibüs ile otobüs birbirine girdi

Havalimanında kadınların cinsel organlarından çıkanlar ...

Başkan Çelik ve Başkan Bozbey, Spor Kafe'ye konuk oldu

Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Bozbey şikayetçi olac...

Bursa'nın ünlü AVM'sinde şoke eden görüntü!

Altın almalı mı yoksa satmalı mı? Uzman isim açıkladı

Tarih şimdiden verildi! Bursalıya hayır getirsin...

Otobüs terminalinde şüpheli ölüm! Ceset bulundu...

Bursa'da 200 kişilik kavga! Küçük mesele meydan savaşın...

Bursa'da başka bir kabus daha! Sağınıza solunuza dikkat...

Bursa'da dolandırıcı şebekesi böyle çökertildi! Operasy...

Bakan duyurdu! 5.1 milyar liralık ödeme bugün hesaplarda

Özgür Erdursun tüm emeklilere kara haberi verdi! Bayram...

İsrail'in katliamı bitmiyor! En az 34 ölü...

Bursa'da sıcak saatler! Jandarma yanan eve bakın neden ...

Sokak ortasında dehşet anları! Yere yığıldı kaldı

Bursa Cumhuriyet Başsavcılığı açıkladı: 15 bin hükümlü ...

Ev kadınları nasıl emekli olacak?

Tatil kabusa döndü: 4 yaşındaki çocuktan acı haber

Balıkesir-Bursa yolunda feci kaza: 1 ölü

Bu minibüse binen pişman oldu! Bursa'da akılalmaz anlar

Tarlaya gittiler, gözlerine inanamadılar! Bursa'da kork...

Bursa'da gençleri tarıma çekme planı! 1 yılda 4 yıllık ...

BUDO seferleri iptal edildi

Kırgız halkı İznik'te şenliklerde buluştu

4 öğretmenin öldüğü yolda hala önlem yok: Vatandaşlar e...

23 daire, 2 dükkan, yazlık... Bursalılardan dikkat çeke...

Kurban Bayramı ikramiyesi ne zaman yatacak?

SGK'dan müjde! Devlet ödeyecek

Meksika donanmasına ait gemi Brooklyn Köprüsü'ne çarptı

Tepki çeken hamle! Yıkılan cami arsasını belediye satış...

Bunu da gördük! Bursa'da kapının önünden aldı götürdü

Tüyler ürperten olay! Baba oğul o halde bulundu...

Bursa'nın dev şirketine üst düzey atama!

Kredi kartı olan herkesi ilgilendiriyor! Artırıldı

Bu kez de Bursa'da pavyona gittiler! Tebliğciler iş baş...

Yedikleri şey zehirledi! Üçü de yoğun bakımda

Polis memuru korkunç halde bulundu! Yürek yakan detay...

Soma'da servis minibüsü devrildi: 1 ölü, 13 yaralı

Milyonluk taylar Bursa'da podyuma çıkıyor

Ateşle oyun felakete yol açtı!

Gökyüzünde facia! Havada çarpıştılar: 5 ölü

27 yıllık efsane adım adım iflas ediyor!

Bursa'nın o ilçesinde rekor satış! Tam 42 milyon TL...

Bursa'da şoke eden aramalar! Su isteyen de var mezardan...

Bursasporlular Derneği'nden anlamlı vefa

Bu nasıl vicdan? Düğün konvoyu ambulansa yol vermedi!

Ünlü otomotiv üreticisi köklü değişime gidiyor! Net tar...

Bursa Nilüfer'de 19 Mayıs coşkuyla kutlandı!

Bursa'da pes dedirten olay! Önce çarptı sonra kaçtı

İmamoğlu'nun diplomasının sahte olduğunu ihbar eden gen...

Bursa'da define kazısında facia! Ölü ve yaralılar var...

Otoparkta feci ölüm! Yere düştü üzerinden otomobil geçti

Kriz büyüyor! Her 10 gençten 6'sı...

Bursa'da da şubeleri var! Zincir markette skandal

Fransa Cumhurbaşkanı Macron: Dayanılmaz hale geldi

Turiste şezlong dayağı! Ortalık fena karıştı

Göbeğini almak için şubatta sıra girdiler!

Bursaspor Başkanı Enes Çelik'ten Ali Ay açıklaması!

Memurluk şartları değişti! Bugünden itibaren geçerli

Marmara'ya 18 saat uyarısı! 30.000 vurgusu...

Bu şehirler risk altında! Aktif fay hatları tek tek sır...

Bursa'ya ilgi azaldı! İşte yabancıların ilk tercihi...

Kurban Bayramı tatili 9 gün olacak mı?

AK Parti Bursa Milletvekili Kılıç: Süreci titizlikle ta...

Bursa dahil 27 ilde FETÖ operasyonu! 101 kişi yakalandı

Bu ürün evinizde varsa atın! Bakanlık yasakladı: Toplat...

Bursa'ya an itibarıyla giriş yaptı: Sakın yapmayın!

Cesedi dondurucuda bulunmuştu! Vahşette flaş gelişme

Bir ilimizde şiddetli deprem meydana geldi!

Halı yıkama fabrikasında korkutan olay

Bursa'da bu yolu kullanacaklar dikkat! Trafiğe kapalı

Bursa'da ilham veren bir başarı hikayesi: Kısıtlılıklar...

Sessiz sedasız düşüş! Bir sebze hariç hepsi ucuzladı...

Kan donduran vahşet! "Çalışmak istiyorum" dedi, kezzapl...

Bursa'da tartışma kanlı bitti!

Bursa'da bugün hava nasıl olacak? 5 günlük hava tahmini...

Ünlü şarkıcının en acı günü!

Gladyatör Bursalı çıktı!

Bursa'da okullardaki kayıt parasına karşı harekete geçi...

Balık tutarken kabusu yaşadı! Feci yaralandı...

Yeşilçam efsanesi Ahmet Mekin hastaneye kaldırıldı

Skandal olay! Annesinin cesediyle 4 yıl boyunca yaşadı

Bursalı SGK uzmanı Özgür Erdursun 'çok kötü oldu' diyer...

Meteoroloji'den Bursa'ya kritik uyarı! O saatlere dikkat

Bursa için yeni çevre yolu çağrısı!

Bursalılar dikkat: Kapalı olacak!

Bursa'da alevler geceyi aydınlattı! Mahalle sokağa döküldü

AK Parti Bursa Milletvekili'nden yeni il ve ilçe açıkla...

ABD Başkanı Trump: Filistinlilere yardım etmemiz gerek...

Belediye Başkanının evinde 'ayı' sürprizi

11 mahkum hapishaneden kaçtı!

Memura 13 maddelik teklif paketi! Doğum izni, 300 bin l...

Mayıs ayında trafik cezaları rekor kırdı! E-Devlet'ten ...

20 milyonluk araç alev alev yandı

Bursa'da hafif ticari araç dereye uçtu! 5 kişi ölümden ...

 Tır alev topuna döndü

AVM'de dehşet! Pitbull saldırdı, kadın kanlar içinde ka...

Fındık fiyatı ne kadar? Fındık kaç TL? (19 Mayıs 2025)

MEB gündemine aldı! Eğitim süresi kısalıyor mu?

Bursa'da bugün hava nasıl olacak? 5 günlük hava tahmini...

Türkiye'de maaşların en çok neye harcandığı belli oldu!

Düğünde korkunç anlar: Gelinin üstüne düştü

Bursa'da o yol kapandı! Sebebi herkesi şaşırttı

Görenlerin içi yandı! Milyonluk kaza...

Gece yarısı kan donduran cinayet! Kendi canına da kıydı

Cumhurbaşkanı Erdoğan ilk kez duyurdu! 30 milyar dolarl...

Otomotiv devinden Türkiye'ye fabrika! O ülkeye de Avrup...

Kız kardeşi ve eniştesini öldürdü: İşte olayın nedeni...

Bursa'da yürekler ağza geldi!

Dengeleri değiştirecek silah Türkiye'de üretilecek!

Ulaşımda hayırlı olsun: O kişilere 3 ay ücretsiz...

2008 sonrası memur olanlar EYT'den yararlanabilir mi?

Köy meydanında karı-kocaya kanlı infaz! Olayın nedeni b...

Tartıştığı ağabeyini ve yengesini vurdu: 1 ölü, 1 yaralı

Özgür Özel Bursa'ya geliyor! Detaylar belli oldu...

Bursa'da şakalaştığı arkadaşını bıçakladı

Ne yaptığını kimse anlamadı! Aracıyla taraftarların ara...

Uludağ'da kriz kapıda! 16 otelin ruhsatları iptal edildi

Hayvanlarını satıp parasını faize yatıran çiftçiden çok...

Bursa'da artık sahadalar! Tehlike saçıyorlar: Uyarı gel...

Galatasaray şampiyon oldu!

Futbol tarihinde bir ilk! 3. Lig ekibi Avrupa yolunda...

Taksiciye bıçaklı saldırı: O anlar kamerada

Bursa'da kafa kafaya çarpışma: Yaralılar var

Bursa'da aniden görüldü: Vatandaşlar hemen kayda aldı!

Köklü tekstil devi daha fazla direnemedi! Resmen iflas ...

Bursalılar tehlike başladı: Sakın açmayın! Riskli...

Bursa'da zehirli yılan alarmı! Tek bir ısırığı ölüme gö...

Zirvede yan yana gelen Erdoğan ile Meloni arasında dikk...

Hayko Cepkin, Bursa'yı salladı!

Bursa'da toprak kayması! Bir işçi toprak altında kaldı

Patron "Bir şey olmaz" dedi, tamirci 2.5 tonluk aracın ...

Bursa'da çakar lambalı sürpriz! Otoyolda durdurulan ara...

Bursa'da nefes kesen kurtarma operasyonu! Dakikalarca s...

İlber Ortaylı, öğrencilerle tartıştı: Okulun kapanmasın...

Türkiye'ye kabusu yaşatıyor! Bu iller tehlikede: Dikkat...

Bursa'da bir mahallede korku dolu anlar! Vatandaşlar so...

Yarın Bursa'da ulaşım duracak mı? Başkan Bozbey'den aç...

Araç sahipleri dikkat! Aracınız kül olmasın

Gasp ettiği araçlarla şehirde dehşet yaşatan 21 yaşınd...

Bursa'da polis bu sürücüyü arıyor! Araçlara çarptı kaçtı

Bursa'da aniden görüldü: Şoke içinde kaldılar!

Bursa'da bugün hava nasıl olacak? 5 günlük hava tahmini...

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Lozan açıklaması!

Bursa'da kapısının önünde silahlı saldırıya uğradı! Pus...

Bursa'da yürek yakan kaza! Liseli genç toprağa verildi

Film senaryosunu aratmadı! Dünyaca ünlü profesöre dolan...

Bursa'nın ünlü firması tepkilerin odağında!

Yanan milyonluk araç ünlü iş insanının oğluna ait çıktı!

Bursa'da o mahalle isyanda! Çözüm bekliyor

Bursa, İstanbul, Konya... Naci Görür sert dille uyardı:...

Bursa'da şiddetli başladı: Uyarıları dikkate alın

Fabrikalarda grev kapıda

Bursa'da 3 gün sonra ulaşım ücretsiz! Sefer saatlerine ...

Kan donduran olay! Araçla önünü kesip kafasına sıktı

Herkesin gözü önünde intihar! Görenler dehşeti yaşadı

Başkan Bozbey'den Bursaspor Müzesi açıklaması: Kapalı T...

Kartalkaya'daki otel yangınında istenen cezalar belli oldu

Ülkü Ocakları Bursa İl Başkanlığı yeni binasında!

Dehşet olay! Derin dondurucuda parçalanmış halde bulundu

Akılalmaz olay! 200 yolcu 10 dakika pilotsuz uçtu!

Dünyanın en büyük otomobil gemisi yola çıktı! Fiyatlara...

Bir okulda skandal iddia! Öğretmen tesettürlü öğrencisi...

Memuru, emeklisi, SSK'lı ve Bağ-Kur'lusu dikkat! Günce...

2 kardeşi silahla vurdu! Polis kalabalığın elinden güçl...

Türkiye'de ilk kez hayata geçirildi: O araçlarda duyula...

Başkan Bozbey, Bursalı gençlerle buluştu

 Yıldırım'da gençlik ve teknoloji rüzgarı esiyor

Bursaspor Başkanı Çelik'ten yeni forma satışıyla ilgili...

Nüfusu 5 binin üzerinde olan yerlerle ilgili gelişme!

Bursa 16 Mayıs 2025 vefat edenler listesi! Bursa'da bug...

Bursa'ya uyarı üstüne uyarı! Kuvvetli geliyor...