Aslında cildimizin zinde görünmesini, renginin ve dokusunun daha güzel olmasını sağlamak imkansız değil. Sadece biraz bakım ve özen gerekli.
NEM DENGESİ ÖNEMLİ
Cildimizin iyi görünmesi bir çok şeye bağlı. Yorgun olmak, stresli olmak, kötü hava koşulları, sağlıksız beslenme ve kan dolaşımı ile ilgili sorunlar cildimizi olumsuz yönde etkilemekte. Bununla birlikte cildimizi iyi temizlemediğimiz, cildimize uygun ürünler kullanmadığımız ve gereken bakımları yapmadığımız için cildimiz çok daha fazla yorgun düşmekte. Kışın soğuk, yazın sıcak cildimizin ısı ve nem dengesini korumak için zorlanmasına sebep olmaktadır.
ÖLÜ DERİLERDEN KURTULUN
Cildimize özel maskelerle bakım yapmak, belirli günlerde vitaminlerle masaj yapmak ve peeling ve fırça yöntemi ile ölü derilerden arındırmak ta cildimizin nefes almasını sağlayacaktır.
BUHARIN GÜCÜNDEN YARARLANIN
Bir çok meyve ve sebzenin özlerinde cildimize faydalı vitamin ve mineraller vardır. Cilt tipimize uygun olanları seçerek onları cildimize uygulayabiliriz. Arada sırada cildimizi temizlemek için buhar kullanabilir, açılan gözeneklerde biriken siyah noktaları şırınga ucu ile yüzeye çıkarabiliriz. Cildimize süt ve toniklerle arınma yaparak, yumuşak ve ılık bir havlu yardımı ile destekte bulunabiliriz.
EN SON HABER.COM
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Sağlık, 2011.03.31 20:51