Ünlü Hollywood yıldızları sürekli işlem gören ve yıpranan saçlarının korumalarının sırrının onları az yıkamak olduğunu söylüyor. Örneğin Kim Kardashian, hepimizin hayran olduğu gür ve sağlıklı saçlarını 5 günde 1 yıkıyormuş. Peki bu ne kadar doğru? Gelin saç testini birlikte çözelim...
Hollywood yıldızları arasında saçlarını sağlıklı ve parlak görünmeleri için 5 günde bir yıkadıklarını söyleyenler, tartışmaya yol açmıştı. İngiliz uzmanlar, saç yıkama sıklığının kişisel alışkanlıklar dahil pek çok şarta bağlı olduğunu söylüyor.
Saç uzmanları saçları yıkamada en doğru zaman aralığını bulmak için bu testi hazırladılar:
1- Doğal sarışın, esmer veya kızıl mısınız?
a) Sarışın: 1 puan
b) Esmer-melez: 1 puan
c) Kızıl: 1 puan
d) Kızıl-kahve: 2 puan
e) Kızıl-sarı: 3 puan
2- Doğal saç tipiniz hangisi?
a) Kıvırcık-karışık: 1 puan
b) Dalgalı-kıvırcık: 2 puan
c) Düz: 3 puan
3- Dalgalandırmak veya düzleştirmek için kimyasal bir madde uyguluyor musunuz?
a) Evet: 1 puan
b) Kullanıyordum: 2 puan
c) Hiçbir zaman kullanmadım: 3 puan
4- Saç boyası kullanıyor musunuz?
a) Tüm saçımda var: 1 puan
b) Sadece gölgelendirme: 2 puan
c) Doğal rengim: 3 puan
5- Saçınız ne derece yağlı?
a) Kuru: 1 puan
b) Normal veya karma: 2 puan
c) Yağlı: 3 puan
6- Regl durumunuz hangisi?
a) Menopoz sonrası: 1 puan
b) 21 günlük döngü: 2 puan
c) 22-28 günlük döngü: 3 puan
7- Ne derece stresli olursunuz?
a) Rahatımdır: 1 puan
b) Zaman zaman gerginim: 2 puan
c) Stres altındayım: 3 puan
8- Ne sıklıkta egzersiz yapıyorsunuz?
a) Haftada bir: 1 puan
b) İki haftada bir : 2 puan
c) Her gün: 3 puan
9- Vaktinizi çoğunlukla nerede geçiriyorsunuz?
a) Hava kirliliğinin yoğun olduğu yerlerden uzak duruyorum: 1 puan
b) Nadiren hava kirliliğine maruz kalıyorum: 2 puan
c) Sürekli hava kirliliğine maruz kalıyorum: 3 puan
10- Saçları şekillendirmek için ısıtmalı cihazları (fön makinesi, düzleştirici, vb.) ne derece kullanıyorsunuz?
a) Her gün: 1 puan
b) Nadiren: 2 puan
c) Hiçbir zaman: 3 puan
S0NUÇLAR
10-16 PUAN: HER 5-7 GÜNDE BİR YIKAYIN
Saç tipiniz ve yaşam şekliniz, saçınızı ortalamadan daha az sıklıkta yıkamanız gerektiğini gösteriyor. Kafa derinizde bir rahatsızlık hissederseniz, yıkama sıklığınızı artırın.
17-24 PUAN: 3-4 GÜNDE BİR YIKAYIN
Çoğu kişi için saçları haftada iki kez yıkamak yeterli olur. Siz de onlardan birisiniz. Bu da kafa deriniz ve saçlarınızın iyi durumda olduğu anlamına geliyor.
25-30 PUAN: HER GÜN VEYA İKİ GÜNDE BİR YIKAYIN
Islak saç, kuru saça göre zarar görmeye daha yatkındır. Sık yıkamanız gerektiği için yıkarken ve kuruturken uyguladığınız ısının fazla yüksek olmamasına dikkat edin.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Sağlık, 2019.04.30 10:55