Şeyma Polat

Şeyma Polat

Mutluluk bir hedef değil, süreçtir...

2023.11.07 09:08 - Son Güncellenme: 2023.11.07 09:51
A

Mutluluk nedir sizce? Kelime anlamı çok derin ve büyük bence...

Sonsuz bir denizde kaybolan bir gülümseme belki de.

Bu basit tanımın ardında yatan karmaşıklığı düşündüğümüzde, mutluluğun ne olduğunu anlamak daha derin bir hale geliyor.

Herkes için mutluluğun tanımı elbette farklıdır.

Ama sonsuz bi duygu bence hep daha fazlası var ve ona ulaşabilmek mümkün mü bilmiyorum.

Beni bu zamana kadar en çok ne mutlu etti kıyaslanır.

Belki yaşadığım an en mutlu olduğumu hissettiğim andı ama onun üstüne daha mutlu oluduğumu hissetmişimdir elbet.

Mutluluk kıyaslanır mı?

Hayır ya bence kıyaslanmamalı.

Peki sizin için ne anlama geliyor? 

Birçok insan, mutluluğu sevdikleriyle zaman geçirirken, kişisel hedeflerine ulaşırken, hobilerini sürdürürken veya sadece anın tadını çıkarırken bulur. Mutluluk, pozitif duyguların, anların ve deneyimlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar yani en azından benim için böyle.

Ancak, mutluluk sadece dış faktörlere bağlı değil.

İçsel denge, pozitif ve olumlu bir bakış açısı da mutluluğun temellerinden.

Günümüzde çoğu insan anlık mutlulukların peşinde gibi belkide mecburiyet böyle tanımlamak hoş olmasa da.

Sonuç olarak benim tavsiyem o duyguyu hisettiğiniz yerde teslim olun ona.

Unutmayın, mutluluk bir yolculuktur ve bu yolculukta kendi mutluluğumuzu keşfetmek için çaba göstermeliyiz.
 


A

Yazarın diğer yazıları

Yazarın Tüm Yazıları