Nöbetçi Eczaneler
Sosyal medyada az zaman geçirmek için neler yapmalısınız?
Sosyal medyada geçirdiğiniz süreyi azaltmak istiyorsunuz ancak bunu nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Önerilerimiz işinize yarayabilir.
4- Uygulamaları ana ekranınızdan taşıyın
Daha az açılmasını istediğiniz uygulamaları telefonunuzda farklı bir sayfaya taşıyın. Bunları bulmayı bilinçli olarak düşünmeniz gerekecek ve telefonunuzu her elinize aldığınızda uygulamayı otomatik olarak açmanın önüne geçeceksiniz.
5- Belli günlerde sosyal medya uygulamalarını silin
Uygulamaları cuma günü telefonunuzdan tamamen silin ve pazartesi günü yeniden yükleyin ve böylece kullanımınızı yalnızca belirli günlerle sınırlayın.
6- Telefonunuzu masaya getirmeyin
Yemek yerken telefonunuzu başka bir odada veya çantanızda bırakın.
Son Güncellenme: 2024.04.19 14:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
