Şekerli su sarılığa iyi gelir mi? Gerçekten sütünüz yetmiyor mu? Dondurma hasta eder mi? Sıfıra vurdurunca saçları gürleşir mi? Bu soruların doğru yanıtları aşağıda...
Çocuklarımızı yetiştirirken yıllardır aynı hataların tuzağına düşüyoruz. Kilo iyidir deyip obeziteye zemin hazırlıyoruz, anne sütü dururken mama veriyoruz, gürleşsin diye saçlarını sıfıra vurduruyoruz. Oysa iyi niyetle de olsa yaptığımız bu hatalar, onların sağlıklı gelişimini sekteye uğratıyor diyebiliriz. Sırf yeni doğdu diye yaz günü bebeğini sarıp sarmalayan anneler biliyoruz! Üstelik bu anneler okumuş etmiş hanımlar. Bazen fazla evhamlı olmak, çocuğun faszla 'iyiliğini istemek' ona zarar verebilir. Sadece fizyolojik değil, psikolojik gelişiminde de olumsuz etkiler yaratabilir.
Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr. Feyza Çivici Gümüş; çocuklarımızı büyütürken yaptığımız ve birer şehir efsanesinden ibaret 'geleneksel hataları' 20 maddede açıklıyor.
1 EYVAH SÜTÜM YETMİYOR, MAMA VERMELİYİM!
Yeni annelerin en çok endişe ettiği konulardan biri, bebeğin aç kalma ihtimali. Bu nedenle de çoğu zaman bebekler gereksiz yere mamayla beslenir. Oysa anneler, sütünün yetip yetmediğini bebeğinin çişini takip ederek anlayabilir. 24 saatte en az 5-6 kez bezini ıslatan bebek, anne sütüyle doyuyor demektir. Anne sütü yetersizliğine ancak bir çocuk hastalıkları uzmanı doktor karar verebilir ve onun tavsiyesi gereğince mama takviyesine başlanabilir. Anlayacağınız rahat olun ve sütünüze güvenin!
2 ŞEKERLİ SU SARILIĞA İYİ GELİR
İlk günlerde anne sütünün gelmesinde yaşanabilecek bir sorun, bebeğin zayıflamasına ve sarılık oluşumuna yol açabilir. Halk arasında, aç kalan ve az idrara çıkan bebeklere şekerli su verilmesi önerilir. Oysa bebeğin beslenmesinde şekerli suyun yeri yoktur.
3 ÇOCUĞUM 2 YAŞINA GELDİ ARTIK BEZİ BIRAKMALI!
2 yaş, çiş eğitimi vermek için başlangıç dönemi. Ama çocuk bu konuda asla zorlanmamalı, altına kaçırdığı için ona kızılmamalı. Onu sık sık tuvalete tutarak eğitime devam edebilirsiniz. Unutmayın baskı uygulayarak bezden vazgeçiremezsiniz. Önemli olan bez bırakma dönemini bir travma olarak yaşamadan atlatması. Bu da sizin düzgün, sakin, sabırlı eğitiminizle olacak.
4 DONDURMA HASTA EDER
Dondurma hasta etmez! Dondurma, tüm çocukların sevdiği ve yararlı bir gıda. Boğaz ağrısına neden olmaması için yalayarak yemesi ve yanında su içmesi yeterli.
5 GÜRBÜZ ÇOCUK SAĞLIKLI OLUR
Gürbüz çocuk, sağlıklı çocuk değildir! Dengeli beslenen çocuk, zayıf da olsa sağlıklı kabul edilir. Çocuğunuzu asla yemek yeme konusunda zorlamayın, yemediği zaman beslenmeyi sonlandırın. Dediğimiz gibi sağlıklı olmanın ölçütü tombiş yanaklar değil! Onu sağlıklı ve dengeli besleyin yeter.
6 ÇOCUK SICAK HAVAYI SEVER
Çocuğunuzu, her zaman terlemeyeceği şekilde giydirin. Üşüyeceği korkusuyla onu çok giydirmek ve sarıp sarmalamak, terlemesine ve hasta olmasına yol açar. Pamuklu kıyafetler tercih edin. İçinde naylon karışımı olan ve özellikle polar tipinde olan kıyafetler giydirmeyin.
7 FAZLA HAREKET EDERSE TERLER HASTA OLUR
Hasta olur endişesiyle çocuğun hareket etmesini kısıtlamak çok yanlış bir yaklaşım. Her çocuk hareket edince terler; terleyince üstünü değiştirebilirsiniz! 'Çok terledin artık yerine otur' demek, onu tembel, hantal ve mutsuz yapar. Zaman içinde metabolizma hızı azalan çocuk, hızla kilo almaya başlar. Hareket etmelerini kısıtlamaktansa, spora yönlendirebilirsiniz.
8 ŞAŞILIK BÜYÜYÜNCE GEÇER
Çocuklarda şaşılık 1 yaşına kadar fizyolojik kabul edilir. Ancak 1 yaşından sonra düzelmeyen şaşılıklar için mutlaka göz doktoruna başvurulmalı. 1 yaşından önce bebeklerde Nistagmus (göz küresinin istemsiz titremesi) görüldüğünde de mutlaka bir göz doktoruna muayene ettirilmeli.
9 USLU DURDU HAMBURGERİ HAKETTİ!
Onu sağlığı ciddi şekilde tehdit eden fast food gıdalardan uzak tutun.Bu ödüllendirme şekli yerine başka yöntemler seçin; sinema ya da tiyatro ya götürmek gibi...
10 AĞLADI HEMEN KUCAĞIMA ALAYIM
Bebeği avutmanın birçok yolu var; her ağladığında hemen kucağa almak çözüm değil. Ağladığında yanına yaklaşıp onunla konuşmak, ten temasında bulunmak, ona şarkı ya da ninni söylemek ve karnını okşamak miniğinizi avutabilir. Ancak sırf kucağa alışmasın diye çocuğu hiç kucağa almamak da kendini güvende hissetmemesine ve mutsuz olmasına yol açar. Bu dengeyi iyi kurmayın.
11 DAHA ÇOK KÜÇÜK YALNIZ YATARSA KORKAR
Genellikle 6 aydan sonra bebeğin odasının ayrı olması uzmanlarca önerilir. Bu sınır en fazla 2 yaşa kadar uzatılabilir. 2 yaşından sonra onunla değil aynı yatakta aynı odada bile yatmamanız gerekir. Bırakın kendine güvenli, sağlıklı bir birey olarak yetişsin!
12 BÜYÜKBABAN UZAĞA GİTTİ GERİ GELECEK!
Biliyoruz, ona ölümü anlatmak zor. Ama ölen kişinin geri döneceğini söylemeyin. Çünkü onu boş bir beklentiye sokulmuş olursunuz. Ölen kişinin bir daha dönmeyeceği, cennete gittiği ve orada mutlu olduğunu söylemeniz yeterli.
13 ÇOK GAZ YAPIYOR FAZLA SÜT İÇMESİN
Çocuklarda 1 yaşından önce inek sütü kullanılmamalı. Ancak bir yıldan sonra da günlük süt tüketimi 400 CC'yi geçmemeli. Sütün içinde bulunan laktaz adlı şeker gaza yol açar. Fakat artık piyasada laktazsız sütler de bulunabiliyor. Çocuğunuzun gaz sorunu varsa bu tip sütleri içirebilirsiniz. Ama çözüm kesinlikle süt vermemek olmamalı!
14 AYAKTA SALLAYINCA HEMEN UYKUYA DALIYOR
Çocuğu sallayarak uyutmak tıbben önerilmiyor. Ancak halk arasında 'ayakta sallama' en çok kullanılan yöntem. Çocuk; hafif tarzda ve sarsmayacak şekilde sallanırsa tahribatlara yol açmaz, endişelenmeyin.
15 FAZLA BANYO YAPARSA ÜŞÜTÜR
Çocuklar banyo yapmaktan hasta olmaz. Yazın her gün, kışın ise hafta üç kez banyo yapılması önerilir. Banyo yapınca daha çabuk büyürler. Neden mi? Çünkü banyodan sonra daha rahat ve uzun uyurlar da ondan. O yüzden onu yıkamaktan çekinmeyin. İlk aylarda biraz ağlayabilir ama zamanla suya alışacaktır.
16 SIFIRA VURDURURSAK SAÇLARI GÜRLEŞİR
Bu inanışın tıbben hiçbir geçerliliği yoktur! O yüzden boşuna çocuğunuzun saçlarını kazıtmayın. Özellikle kız çocuklarının saçlarını çok kısa kesmek, onların psikolojileri için olumsuz olacaktır. Bu durum, özgüvenlerini azaltabilir.
17 PUDRA İSİLİĞE İYİ GELİR
Pudranın isiliğe iyi geldiği yanlış bir düşünce değil. Ama toz pudralar yerine sulu pudralar seçilmeli. İsiliğin en iyi tedavi şekliyse çocuğu sık sık yıkamak.
18 BOL BOL GÜNEŞLENİRSE KEMİKLERİ GÜÇLENİR
Çok fazla güneşe maruz kalmak kemikleri güçlendirir mantığı tam olarak doğru değil. Zararlı ışınlarından etkilenmemek için güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde çocuğunuzu güneşe çıkarmayın. Güneşe çıkarken de mutlaka yüksek koruma faktörlü güneş losyonları ve kremleri sürün.
19 BİBERON VE EMZİĞİ ÇOK SEVİYOR
Aslında biberon ve emziği hiçbir çocuğa önermiyoruz. Biberon; bebekte 'meme başı şaşkınlığı'na yol açıyor ve anne göğsünden soğutuyor. Mamayla beslenmek zorunda kalan bebeklerdeyse, biberon en geç 2 yaşında bırakılmalı. Emzik de, damak yapısını bozabiliyor ve çocuğun enfeksiyon kapmasına yol açabiliyor.
20 FİTİL VEREYİM RAHATLASIN
Çok zorda kalmadan ve doktor tavsiyesi olmadan ne fitil ne de ilaç kullanılmalı.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Sağlık, 2013.05.22 18:09