Ellerinizi yıkamanız gereken 8 durum

Ellerinizi yıkamanız gereken 8 durum

Kalabalık ve toplu yaşanan ortamlarda, başta grip olmak üzere Hepatit-A gibi bulaşıcı hastalıklar, yıkanmayan eller sebebiyle hızla yayılabiliyor. Düzenli el yıkama alışkanlığı kazanmak ve el hijyeni için 30 saniye ayırmak, özellikle toplu taşıma araçlarında hasta kişilerin dokunduğu yerlere temas sonucu geçebilecek hastalıklardan koruyabiliyor.

Enfeksiyon Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Şirin Elmi, "15 Ekim Dünya El Yıkama Günü" nedeniyle el temizliği ve el yıkama alışkanlığının önemi hakkında bilgi verdi.

ÇOCUĞUNUZUN ELLERİNDEN HASTALIK BULAŞMASIN

Günlük yaşantıda tüm ihtiyaçları karşılayan eller, pek çok bulaşıcı hastalık taşıyabilmektedir. Temiz görünen ellerde bile hastalık yapıcı binlerce mikroorganizma bulunabilir. Grip, sarılık, ishal yapan etkenler, eller aracılığı ile ağza, oradan da vücuda yayılır. Çocuklar, vücut dirençleri daha zayıf olduğu için daha kolay hasta olmaktadır. Özellikle tuvaletten sonra ellerin gerektiği gibi yıkanmaması, okulda çocuklar arasında yapılan silgi, kalem gibi eşyaların alışverişinde bile mikrop transferi olabilir, öksürme ve hapşırma ile bu eşyalara bulaşan hastalık yapıcı mikroplar eller aracılığıyla vücuda alınabilir.

HASTALIKLARLA ELLERİNİZ SAYESİNDE MÜCADELE EDİN

Birçok enfeksiyon hastalığının kontrolünde kişisel temizlik alışkanlıklarının çok önemli bir yeri bulunmaktadır. Hastalıklardan korunmada en iyi, en etkili ve en ucuz yöntem ise el yıkama alışkanlığıdır. Küçük yaştan itibaren el yıkama alışkanlığının geliştirilmesi ile hastalıklarla mücadele edilebilir.

ELLER ÖZELLİKLE HANGİ DURUMLAR SONRASI YIKANMALI?

Yemekten önce ve yemekten sonra,
Tuvaleti kullandıktan sonra,
Çiğ et, tavuk, balık ve yumurtaya dokunduktan sonra,
Bozulmuş gıda ve çöplere dokunduktan sonra,
Hapşırma ve öksürme sırasında, ağzın el ile kapatılması durumunda,
Toplu taşıma araçları, para alış verişi, ortak telefon kullanımından sonra;
Kedi, köpek ve diğer hayvanlarla el teması sonrası,
Okuldan ve işten eve geldikten sonra mutlaka doğru yöntemle elle yıkanmalıdır.

DOĞRU TEKNİKLE EL HİJYENİ SAĞALANABİLİR

Eller ılık su ile ıslatılır, sabun ellerin tüm yüzeylerine dağıtılır ve iyice köpürtülür. Bilekler, avuç içleri, parmaklar, parmak araları, el sırtı ve tırnak içleri en az 30 saniye kuvvetlice ovulur. Eller iyice durulanır. Özellikle halka açık ve toplu yerlerde tek kullanımlık havlu kağıt ile eller kurulanır. Kurulamada kullanılan kağıt havlu ile musluk kapatılır ve çöp kutusuna atılır.

Düzce'de feci kaza 4 kişi yaralandı Düzce'de feci kaza 4 kişi yaralandı

Bursa'da huzur operasyonu: 34 gözaltı Bursa'da huzur operasyonu: 34 gözaltı

Define için 2 yıldır kazı yapan şahıslar suçüstü yakalandı Define için 2 yıldır kazı yapan şahıslar suçüstü yakalandı

Muğla'da 4.3 büyüklüğünde deprem Muğla'da 4.3 büyüklüğünde deprem

Sinop'ta evde yangın: 3 ölü Sinop'ta evde yangın: 3 ölü

AK Parti Yüksek Seçim Kurulu Temsilcisi Özel: ''Belgelerimiz sağlam'' AK Parti Yüksek Seçim Kurulu Temsilcisi Özel: "Belgelerimiz sağlam"

Başkan Aktaş'ın teşekkür buluşmasına binlerce Bursalı katıldı Başkan Aktaş'ın teşekkür buluşmasına binlerce Bursalı katıldı

Bakan Çavuşoğlu: İran yerine petrolü herhangi bir ülkeden alın teklifi haddini aşmaktır Bakan Çavuşoğlu: İran yerine petrolü herhangi bir ülkeden alın teklifi haddini aşmaktır

YSK İstanbul itirazlarını yarın görüşmeye devam edecek YSK İstanbul itirazlarını yarın görüşmeye devam edecek

Baş dönmesi ve nefes darlığı şikayetiyle gitti, kalbinden tümör çıktı Baş dönmesi ve nefes darlığı şikayetiyle gitti, kalbinden tümör çıktı

Bursa'da Nilüfer, İnegöl ve Gürsu ilçelerinde su kesintisi Bursa'da Nilüfer, İnegöl ve Gürsu ilçelerinde su kesintisi

Devlet Bahçeli'den Kılıçdaroğlu'na yapılan saldırıyla ilgili yeni açıklama Devlet Bahçeli'den Kılıçdaroğlu'na yapılan saldırıyla ilgili yeni açıklama

60 yıldır aradığı kardeşlerini Esra Erol buldu 60 yıldır aradığı kardeşlerini Esra Erol buldu

Bursa'da korku dolu anlar! Karı kocayı silahla böyle vurdu Bursa'da korku dolu anlar! Karı kocayı silahla böyle vurdu

Meteoroloji'den kar uyarısı Meteoroloji'den kar uyarısı

Seçim bitti, Bursa'da bayraklar müdüre kaldı Seçim bitti, Bursa'da bayraklar müdüre kaldı