Bu besinler nikotini yok ediyor
Sigaranın zarar vermediği organımız yok. Sigara maalesef tüm organları etkileyerek, çeşitli hastalıklara zemin hazırlar. Kanser başta olmak üzere, KOAH, kalp hastalıkları, cinsel isteksizlik gibi pek çok hastalığa zemin hazırlar...
2018.09.11 10:58 - Son Güncellenme: 2018.09.11 10:58 - Sağlık - HABER MERKEZİUzmanlar, sigarayı bırakmanız konusunda hemfikir, siz de sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz bu süreçte vücudu nikotinden temizleyen besinler tüketebilirsiniz.
Nikotini vücuttan arındıran besinler
Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.
Su: vücuttaki nikotinlerin atılmasında çok önemli bir rol oynar. Eğer vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.
Zencefil: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.
Havuç suyu: Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.
Isırgan: Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.
Ayrıca, Domates, Portakal, Sarımsak, Elma, Muz, Ebegümeci, Yulaf Ezmesi, Ekinezya, Keçi Boynuzu ve Ispanak da nikotini temizleyen besinlerden.
Öne Çıkan Galeriler
Öne Çıkan Videolar
-
01:24
-
05:11
-
02:36
-
01:13
-
01:15
En Çok Okunanlar
- SGK'dan emekli aylığı için boşananlara...
- Bursa'da tarihi köyde yabancı tabela...
- İzmir'de şüpheli ölüm! Cansız bedeni...
- Bursa'da bir şirket daha iflas etti!...
- Yolcu koltuğunda gördüğü annesini...
- Bakan Şimşek'ten talimat! Sınırlama...
- Bursa'da elebaşılığını Hakkı Saral'ın...
- Sosyal medyada paylaşılan adisyon gündem...
- Okullarda müfredat değişiyor: Yeni taslak...
- Meteoroloji'den 26 Nisan uyarısı! Bursa'da...
- Kılıçdaroğlu'ndan bir açıklama daha: Kimse...
- Depremde yıkılan Reyyan Apartmanı hakkında...
- Bursa'da motosikletinin önünü kaldırdı:...
- Kene vakalarında artış! Bir haftada 255...
- SPK yeni halka arzları duyurdu!