İspanya'da yapılan bir araştırmaya göre egzersiz erkeklerde sperm kalitesini artırıyor
Cordoba Üniversitesi'nde yapılan araştırma egzersizin bazı sağlıklı hormon seviyelerini yükselttiğini ortaya koydu. Bu sağlıklı hormon seviyeleri yükseldiğinde de sperm kalitesi artıyor. Egzersiz sayesinde spermler daha hızlı hareket ediyor. Araştırmada egzersizin stres hormonu olarak da bilinen kortizol ve testosteron seviyesini artırdığı görüldü. Çalışmayı yürüten Diana Vaamonde, "Sperm kalitesini artırmak isteyenlere egzersizi kesinlikle öneriyoruz" dedi.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Sağlık, 2012.11.04 14:30