Uykusuzluk sorunu çeken Mehmet Ali Erbil, çareyi yogada buldu.
Bir arkadaşının tavsiyesiyle yogaya başlayan Erbil, hafta sonunda Şile'de Yoga Festivali'ne katılıp 300 kişiyle birlikte yoga yaptı.
DENEDİ UYUYAMADI
TARİHİ milattan önce 3000'lere kadan uzanan yoga ünlü şovmen Mehmet Ali Erbil'i uyuttu! Eşlerine ödediği nafakalar, televizyon dünyasında yaşadığı sıkıntılar ve yaşadığı hastalıklar nedeniyle uzun süredir uykusuzluk çeken Erbil, ne yaptıysa uykusuzluğa çare bulamadı. Ünlü şovemen bir arkadaşının geçtiğimiz aylarda tavsiyesiyle yogaya başladı.
DOĞRU NEFES ALMAYI ÖĞRENDİM
Yoga yaparak uykusuzluk sorununu yenen Mehmet Ali Erbil, yogayı yaşam biçimi haline getirdi. Hafta sonu Şile'de düzenlenen Yoga Festivali'ne katılan ve 300 kişiyle birlikte yoga yapan Erbil, "Bir süredir Akif Manaf ile Orijinal Yoga Sistemi'ni uyguluyorum. Uykusuzluğu yendim, doğru nefes almayı öğrendiğini, kendimi daha enerjik, mutlu ve sağlıklı hissediyorum" dedi.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Magazin, 2012.11.27 09:38