Alman uzmanlar 'sigarayı ne kadar erken bırakırsanız o oranda ömrünüzden yıl çalınmasını engellersiniz" diyor. Araştırmaya göre 50'lerinde bile sigarayı bırakan bir insanın kalp krizi ve felç olma riski yüzde 40 azalıyor.
Orta yaşlarda olsa bile sigaraya veda eden insanın belirgin bir şekilde sağlığında iyileşme görüldüğü belirtildi. Uzmanlar 50'lerinde bile sigarayı bırakan insanların kalp kirizi ve felç gibi hastalıklara yakalanma oranının yüzde 40 düştüğünü kaydetti.
Alman bilim insanları 9 bin kişi üzerinde araştırma yaptı. Araştırmaya katılanların yaş aralığı ise 50 ve 74 olarak belirlendi. Ve uzmanlar bu kişileri 10 yııl boyunca izledi. Almanya Kanser Araştırmaları Merkezi'nden Prof. Hermann Brener ve arkadaşları sigara içenlerle içmeyenlerin kalp hastalıklarına yakalanma oranının iki kat olduğunu göstermeye çalışıyordu. Ama aynı yaştaki eski içicilerin de hastalığa yakalanma oranı sigara içmeyenlere yakın çıktı.
Prof. Brenner "Bu çalışmada ayrıca gördük ki, sigara içenler içmeyenlere göre çok genç yaşta kalp hastalıklarına maruz kalıyor" dedi.
Araştırmada sigarayı bırakma programının gençlere odaklanması gerektiği sonucunu çıkaran uzmanlar bunun daha yaşlı insanlara da genişletilebileceğini belirtti. Araştırma ayrıca sigarayı bırakmanın yaşının olmadığını göstermesi açısındamn önemli.
Bu yılın başlarında Kanada'da yapılan bir araştırmada 44 yaşında sigarayı bırakan bir insanın ömrünün hayatında hiç sigara içmemiş bir insan kadar olabileceği ifade edilmişti. Araştırmada 35 ile 44 yaşları arasında sigarayı bırakan bir kişi yaşamından 9 yıl kazanırken, 45-54 yaşlarında bırakanlar 6, 55-64 yaşlarında bırakanalr ise 4 yıl kazandığı tespit edilmişti.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Sağlık, 2013.02.22 19:13