Ramazan sofralarının vazgeçilmezi hurmanın sağlığa olan faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle cilt sağlığına da bir çok faydası bulunan hurma hakkında Nev Esentepe Hastanesi'nden Dermatolog Uzman Doktor Adnan Öbek de Bursada Bugün'e bilgilendirici açıklamalarda bulundu.
BUSE ATEŞ / BURSADA BUGÜN
Ramazan ayıyla birlikte sofralarda hurmaları da daha fazla görmeye başladık.
Sadece Ramazan ayında değil her daim tüketilmesi gerekilen hurmanın sağlık açısından da bir çok faydası bulunmaktadır.
Özellikle cilt sağlığına da çok iyi geldiği bilenen hurma hakkında Nev Esentepe Hastanesi'nden Dermatolog Uzman Doktor Adnan Öbek de Bursada Bugün'e bilgilendirici açıklamalarda bulundu.
Hurmanın sayısız faydasının olduğunu söyleyen Öbek, "Demir, B-1 ve B-6, Magnezyum, K, C, A vitamini ,selenyum,vs ihtiva eder. Hurmanın antioksidan etkisi ile birlikte cildin lekelenmesini ve yaşlanmasını önleyici, hücre yenilenmesini sağlayıcı özelliği vardır.
Lifli yapısı kilo almayı engeller. Hücrelerin yenilenmesi ile birlikte cildin nemliliğini de artırır. Organik sülfür ihtiva etmesiyle alerjiyi baskılayıcıdır. Sayısız faydaları bulunan hurma her zaman tüketmelidir" dedi.
Sağlık, 2025.03.06 16:36