İftardan hemen sonra çay ve kahve içenler dikkat! Uzmanlar uyardı

Yaşam, 2025.03.07 12:30

Çay ve kahve tutkunları iftardan hemen sonra bu bağımlılıklarını gidermeye çalışır. Ancak uzmanlar iftardan hemen sonra tüketilen çay ve kahvenin sağlığı olumsuz etkileyebileceğine dair açıklamada bulundu.

İftar sonrasında çay ve kahve içme alışkanlığı, çay ve kahve tutkunları arasında yaygın olsa da uzmanlar, bu içeceklerin sağlığa olumsuz etkileri konusunda uyarılarda bulundu. Kan şekerini düşüren bu içecekler, vücudun yeterli su alımını engelleyebilir. Uzmanlar, Ramazan ayında çay ve kahve tüketiminin daha sağlıklı bir şekilde planlanması gerektiğini vurguluyor. Peki, Ramazan ayında çay ve kahve ne zaman içilmeli?

İftar sofralarının vazgeçilmezi haline gelen çay ve kahve, pek çok kişi için adeta bir ritüel halini almış durumda. Hatta bazıları sofra kurulmadan önce bile çayını yudumluyor. Ancak uzmanlar, bu alışkanlığın sağlığı olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarılarda bulunuyor. İftardan hemen sonra içilen çay ve kahvenin, vücutta yaratabileceği olumsuz etkileri sıralayan uzmanlar, bu içeceklerin aşırı tüketiminin zararlı olabileceğini belirtiyor.

İFTARDAN HEMEN SONRA ÇAY VE KAHVE İÇENLERE UYARI

İçerdikleri kafein maddesi kana hızla karıştığından kan yapıcı hücrelerin oluşumunu etkiler. Bu da ani tansiyon düşmesine yol açabilir. Bunun yanı sıra kansızlığa bağlı kalp çarpıntısı riski de artar. 

Özellikle iftardan hemen sonra tüketilen kahve ve türleri mide ve bağırsakların hızla çalışmasına neden olabilir. Bu iyi gibi görünen bir durum olsada aslında sağlık bakımından tehlikelidir. Tüm gün açlıkla beraber tüketilen yemeklerin vücuttan hemen atılması gerekli olan vitamin ve minerallerden yararlanma riskini azaltır.

Kronik hastalığı olup oruç tutmasında sakınca olmayanlar bu iki içecekten iftar sonrası uzak durmasında fayda var. Bu hastalar iftar sonrası genellikle bol su ve ilaçlarını alarak vücutlarının dinlenmelerini sağlamalı.

Tüketilen çay ya da kahve, su içmenin önüne geçer. İftar ve sahur arası yeterli miktarda su tüketilmediğinde ise böbrekler olumsuz etkilenir. İşlevselliğini kaybeden böbrekler idrar yolunda ve mesanesinde hasar almasına neden olur.

RAMAZAN AYINDA ÇAY VE KAHVE NE ZAMAN İÇİLMELİ?

Uzmanlar çay ve kahve tüketimi için en sağlıklı zamanın iftardan bir saat sonra olduğunu vurguluyor. Bir saat sonra içilen çay kahve yukarıda sayılan hiç bir olumsuz duruma neden olmaz.

Çünkü tüketilen besinler bir saat içinde vücuda karışır. Bunun akabinde içildiğinde vücut fonksiyonları daha sağlıklı çalışır. İftardan bir ya da bir buçuk saat sonra içilen çay kahve gibi kafeinli içecekler sinir hücrelerine fayda sağlar. Ayrıca uzmanlar çay ve kahvenin şekersiz olmasını tavsiye eder.

Yaşam, 2025.03.07 12:30

Bursa'da ilginç olay! Önce fare sanıldı, gerçek çok baş...

Bursa'da çiğ süte zam gelecek mi?

Her mutfakta var... Marketlerde satışı yasaklandı!

Bursa'da muhteşem değişim! Görenler şoke oluyor

Bursa'da faciadan dönülen bir kaza daha!

Bursa'da şaşırtan bir görüntü! Üstelik bir sürücü kursu...

Bursalılar dikkat! Soğuk hava ve kar geliyor... 5 Nisa...

Bursa'da ana yolda otomobilin çarptığı kadın yaralandı!

Hazar Ergüçlü evleniyor mu?

TOKİ, 44 ilde 552 arsa satacak! Aralarında Bursa da var!

Ankara'da yaklaşık 400 milyon dolarlık miras davası

Marmaris'te lüks otelde yangın! Bölgeye çok sayıda ekip...

ABD Başkan Yardımcısı açıkladı: Musk görevden ayrıldıkt...

AK Parti Bursa İl Başkanı Davut Gürkan esnafa destek v...

Araç muayenesinde o uygulama kaldırıldı!

ENAG enflasyon oranını açıkladı!

Sutyensiz poz veren model, fiziğiyle ağızları açık bıraktı

Kuraklık nedeniyle hasadına geç başlanan kabak tarladan...

Çin 'yapay güneş' yaptı! Isı değeri 100 milyon dereceyi...

Sosyal medya Bursasporlu papağanı konuşuyor!

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan "boykot" ve "terörsüz Türkiye...

Korkunç kaza! Tofaş kağıt gibi büküldü, gören dehşete d...

Olaylı derbiyi Galatasaray kazandı

Artık düğünde takılan takılar avukatın

Papua Yeni Gine'de 7,2 büyüklüğünde deprem

Bursa'da 5 katlı binada korkutan yangın!

Macron'dan Trump'a vergi tepkisi: Acımasız ve dayanaksız

Can Yaman Hollywood yolunda: El Turco 15 milyon izleyic...

WhatsApp'a yepyeni bir özellik geliyor!

Bursa'nın tarihi sokaklarında iğne atsan yere düşmüyor!

Bursa'da çıkan yangında hayatını kaybeden iki kardeş to...

Alevlere teslim olan lüks otel Bursalı iş insanına ait ...

Hepsi oracıkta can verdi! Feci kazanın görüntüleri orta...

Bursa'da Atatürk büstünü çalan hırsız tutuklandı

Bursa'da markete giden şoke oldu! Görenin ağzı açık kal...

Bursa'da 9.5 milyon TL'lik bina icralık oldu!

Bursa'da her gün binlerce kişinin geçtiği yerle ilgili ...

Topraktan çıkmaya başladılar! Kilosu bakın ne kadar...

Havalimanında uyuşturucu operasyonu

Devlet Bahçeli'den makam odasından ilk kare

Bursa'da o bölge çevre düzenlemesi bekliyor!

Bursa'da aranması olan şahsa şoke eden sürpriz!

Sağlık durumu merak ediliyordu! Flaş gelişme

Volkan Konak'ın cenazesinde iğrenç olay! Karga tulumba...

Kahreden olay! 12 yaşındaki çocuk kalp krizi sonucu hay...

Bir dönem gariban menüsüydü! 300 kişiyi hastanelik etti...

Bursa'da yürekleri sızlatan haber! Ocakta bıraktığı yem...

Bursa'da feci kaza! Yan yattı sürücü ağır yaralı...

Bursa'da emular yaza hazırlanıyor!

Bursa'da hazineye ait 11 arazi satılıyor!

Bursa'daki ünlü mekanda derbi kavgası! Ortalık fena kar...

Fabrika asfalta indi! Bursa'da 'Yok artık' dedirten man...

Memiş açıkladı! İşte yatırımcılar için mutluluğun formülü

Bursa'da kontrolden çıkan otomobil bariyere çarptı: 3 k...

O araçlara rekor ceza kesildi!

En fazla boşanma oranına sahip ülkeler belli oldu! Türk...

Bursa'da aynı bölgede bir kaza daha! Mahalleli çözüm be...

Okulda korkunç cinayet! Ölen de şüpheli de aynı yaşta...

Uludağ'da çıkan yangında hayatını kaybeden anneye son v...

Bursa'daki korkunç kazadan acı haber! 

Çok sayıda kişiye mezar olan 'kuş serisi' araç ikiye bö...

Türk filmlerini aratmayan olay!

Dolmuş şoförlerinin kavgasında kan döküldü! Ölü ve yara...

Adres şaşırttı! Nisan ayında kar yağışı

Fatih Portakal, Kemal Kılıçdaroğlu'na ateş püskürdü

Feci kaza! Tırın altına giren otomobil kağıt gibi ezild...

Bir bölgemiz diken üstünde! Naci Görür "Eli kulağında" ...

Bursalılar aman dikkat! Bu linklere sakın tıklamayın...

Bursa'daki dev fabrikadan ezber bozan kampanya! Gemiler...

Bursa Yıldırım'da 5 katlı bina icralık oldu!

Bursa'da pazar günü anlamlı bir konvoy var!

Bursalılar dikkat! Yılın son kar yağışı geliyor

Çiğnerken ağzına geldi! Ekmeğin içinden çıkan herkesin ...

Ev alacaklar dikkat! TOKİ'den çocuklu ailelere öncelik

Uzun süredir görünmüyordu! Ahmet Necdet Sezer'in son ha...

Bursa'da İznik Gölü için bomba iddia! Kuyulardan da çek...

1 Ocak'tan itibaren zorunlu! Bunu yapmayan Türkiye'den...

Ferdi Tayfur'a bile önerilmiş: Bu aynanın yüz felcine ş...

Özer Matlı'dan boykot girişimleriyle ilgili açıklama

Dünyaca ünlü marka, binlerce aracını geri çağırdı! Yang...

Bursa'da 'gençlerin baş belası' hak ettiği yere gitti!

Katil kocadan kan donduran itiraf! Onlarca kere bıçakla...

Sosyal medya kullanıcıları dikkat! Fotoğraf paylaşırken...

Bayram sonrası yine başladı: Bursa'da bir firma daha if...

Aybüke Pusat, boykot çağrısı yaptıktan sonra Teşkilat d...

Döner faciasının ardından görüntüler isyan ettirdi!

Üşümezsoy, tam koordinat verdi: 6.5 büyüklüğünde deprem...

Bayram ikramiyesinde fark ödeme tarihi belli oldu

Elektriğe zam geldi!

Miras kavgasında kan aktı!

Kavgada bıçaklandı, saldırgana "Ne gerek vardı" diye se...

Bursa'nın trafiğine nefes aldıracak proje! Yerin altınd...

'İmamoğlu' standında kan aktı!

Ünlü komedyene tecavüz ve taciz davası açıldı

Memur ve emekli temmuz zammı netleşiyor

Elektrikli araç kullananlar dikkat! Bursa'da kaç tane s...

Bursa'daki ünlü caddede çirkin görüntü!

Volkan Konak'a büyük saygısızlık! Görüntülere tepki yağ...

Volkan Konak sanki öleceğini hissetmiş!

Cem Küçük, Tarkan ve Mabel Matiz'le resmen dalga geçti

Trabzon'un hedefi yarı final!

Bursaspor, kalesini gole kapadı!

Bursa'da kepçe paniği! Sürücüyle ilgili çarpıcı bir idd...

Silahlı saldırıya uğrayan bekçiden acı haber!

Bursa'da akılalmaz kaza: Araç havada asılı kaldı!

Netanyahu: Gazze'de işgali genişleteceğiz

Sokak ortasında feci şekilde öldürüldü! Nedeni incir çe...

Milyonlarca kişiyi yakından ilgilendiren haber! Kira ar...

Katliam gibi kaza! Bir aile yok oldu...

Benzine zam iptal edildi!

Küçük çocuk camdan fırladı: Kıl payı kurtuldu!

Dünyanın en uzun diline sahip kadın: Gören çığlık atıyor!

Bursa'da güneş ne zaman kendini gösterecek? (3 Nisan Pe...

Bursa'da polise kamyonet çarptı!

İmamoğlu'nun iptal edilen diplomasıyla ilgili flaş geli...

Feci kaza! Bir aile yok oldu

Mart ayı enflasyon rakamları belli oldu!

Bursa'da kovalamaca! Dolandırıcı çıktı...

Mesajlaşma tartışması can aldı: Baba bıçaklanarak öldür...

Bursa'da ölümden son anda kurtuldular

Bursa'da feci kaza: Ölümden döndüler

Bursa'da da üretim yapan dev marka en büyük fabrikasını...

Kemal Kılıçdaroğlu'ndan kurultay öncesi flaş açıklama! ...

Benzine zam, otogaza indirim bekleniyor

9 buçuk trilyon dolar tehlikede!

Dikkat çeken karar! Kimseye armut atmayın

Uludağ otel yangınında baba-oğulun ardından anne hayatı...

Volkan Konak'la ilgili kahreden tesadüf! Tam da söyledi...

SOLOTÜRK, Bursa'ya geliyor!

Bi bitmediniz! Bursa'da isyan ettiren anlar!

Bursa'ya uyarı! Asıl soğuklar geliyor... 4 Nisan Cuma B...

Cam, ateşle sanata dönüşüyor! Ağırman cam sanatını anla...

Düğün yapacaklar kara kara düşünüyor! Altın mı Ajda bil...

Bursalılar o yola dikkat! Yola çıkarken kontrol edin

Uçak biletlerinde yeni dönem! Artık ücretsiz oldu...

Türkiye'de en çok satılan otomobiller belli oldu

Kayıp genç günler sonra bulundu!

Bursa'da bir kaza daha! Direksiyon hakimiyetini kaybedi...

Arkada sela okunurken karısına fena yakalandı: "İyi zoo...

Tüm tepkileri göze aldı! Keşfettiği böcek türüne karısı...

Bursa'da 6 gün arayla 2 evi soyan hırsız, 50 kamera say...

Bursa Gemlik'te feci kaza! Yaralının durumu ciddi

Dizel araç sahiplerini kara kara düşündürecek haber!

14 yıllık vahşetin detaylarını anlattı! Namaz kılarken ...

Bursa'da kırmızı alarm! Böylesi ilk kez yaşanıyor

Torununa vurduğu terlik 'silah' sayıldı: Hapis cezası aldı

Bursa'da helal olsun dedirtecek davranış!

Bursa'da meydan muharebesi! Teslim olmak istemedi

Bursa'da küçük çocuğa darp iddiası!

Bursa'da feci kaza!

İzmir'de sokak ortasında dehşet

Nisan ayında kar sürprizi... Üstelik öyle bir yerde yağ...

Emniyetten "gözaltında cinsel saldırı" iddialarına açık...

Fenerbahçe-Galatasaray derbisine 30 bin polis!

Bursaspor, Pazar gününe hazırlıklarını sürdürüyor!

Bursaspor Yörsan, farkla mağlup oldu

Sektörde şok etkisi yaratan karar! Otomotiv devi üretim...

Elektrikte zamlı tarifenin tarihi belli oldu!

Bursa'da CHP Orhangazi, Ekrem İmamoğlu için imza kampan...

Bursa'da mahalleliyi illallah ettiren davranış: "Bunu h...

Altın uçuşa geçti! Durdurulamıyor...

2 milyon TL'nin aylık getirisi rekora koşuyor

UCM'den Netanyahu çağrısı: Tutuklama yükümlülüğünü yeri...

İşte Bursa'nın çizgi roman hali

Bitkin halde bulundu! Bursa'ya getirildi

Korkunç kazada can kaybı!

WhatsApp artık bu telefonlarda çalışmayacak!

Bursa'da 150 yıllık tarihi yalı!

Bursa'da Atatürk büstünü çaldılar!

Kırmızı bültenle aranıyorlardı: Gürcistan'da yakalanıp ...

Cezaevinde cinayet: Ziyaretine gelen eşini öldürdü

Bursa'da ketçaplı mayonezli damat!

Skor bile verdi: Derbiyi kazanacak takımı açıkladı

Türk öğrenci Rümeysa Öztürk, gözaltında üç kez astım kr...

Bursa'nın sembol köşkü satışa çıktı! Fiyatı dudak uçukl...

Apple, Türkiye'deki iPhone fiyatlarına zam yaptı

Bursa'da vatandaşların çadırda yaşayan Romanlara imtihanı!

Bursa'nın hemen yanı başında korkutan görüntü! Kabus ge...

Milyonlarca emekliye bugün ödeme yapılacak

Otobüs şarampole devrildi: Onlarca yaralı!

Bursa'da görünmez kaza! Otomobil, halk otobüsüne çarptı...

60 bin TL maaşla çoban bulamayınca çözümü nöbetleşmekte...

Göçük altında kalan son işçi de kurtarıldı

Marmara'da müsilaj balık sezonunu erken bitirdi

Kredi kartı borcu tavan yaptı! Özgür Erdursun verileri ...

Ünlü makarna markasında sağlık skandalı: Marketlerden a...

Kira geliri olanlar dikkat! Süre doluyor

Bursaspor maçında panik anları! Koşarak ayrıldılar...

Geri sayım başladı! Usta sanatçılar Bursa'ya geliyor...

Bursa'da esnafın haklı isyanı! Ağır ifadelerle dolu bir...

Bursa'nın o ilçesinde yüzlerce yapı için yıkım kararı!

İslam Memiş gram altın 6 bin lira olacak dedi, tarih verdi

Oto devinden o ülkeye dikkat çeken teklif!

İnternetten alışveriş yapanlar dikkat! 24 saat sınırı d...

Akılalmaz olay! Menfeze giren öldü

Otobüsün önüne atlayan şahıs yürekleri ağza getirdi

Türkiye'de otomotiv pazarı daraldı!

3 yaşındaki çocuğu tekmeleyerek hastanelik etti!

Testleri geçemediler! Bursa'daki iki ürün piyasadan top...

Benzine bu gece dev zam geliyor!

Balıkçının oltasına takıldı! Tam 7 kilo

6 yıl sonra bir ilk! Bakan Şimşek alınan kararı duyurdu

Nisan ayında burçları neler bekliyor?

Dev marka yenilenen modelini Bursa'da tanıtacak!

Sakız çiğneyenler dikkat! Bir daha düşünün...

Altın fiyatları düşüyor: Yatırımcı telaşlanmaya başladı

Ünlü isim Bursa'daki dev markanın reklam yüzü oldu!

Devlet Bahçeli'ye Sedat Peker'den sürpriz!

MasterChef jürisi Somer Sivrioğlu restoranını kapattı!

Bursa'da virane eve istenilen kira ağızları açık bırakt...

Bursa'nın o bölgesi hayalet oldu!

Emekli maaşı için yeni sistem sinyali!

Devlet Bahçeli'den boykot açıklaması!

Devlet Bahçeli sahalara geri dönüyor! Tarih netleşti...

Bakanlık tereyağı için harekete geçti!

'Tavuk döner' faciası sonrası 400 kişi zehirlenme şüphe...

Özgür Özel'e ilk rakip! Ümit Uysal adaylık sahnesine ç...

Feci şekilde can verdi! Otomobil ile 2 elektrikli bisik...

Gelecekte Bursa metrosu böyle olacak! Yer bulma sorunu ...

MHP'den aylar sonra sahalara dönen Bahçeli'ye özel best...

Bursa'da suçüstü yakalandılar!

Bursa'da pes dedirten olay! Hem kendinin hem diğer sürü...

MHP'li Zırhlıoğlu'ndan Bahçeli'nin dönüşüyle ilgili açı...

Sanatçı Volkan Konak son yolculuğuna uğurlandı

Boykot soruşturması: Çok sayıda gözaltı var!

Bankalardan milyonları etkileyen karar: 20 bin TL sınır...

Trafikte silahlı saldırı! Kurşun yağdırdılar

Hafta sonu onlara güzel! Bursa'da çocuğunu alan geldi...

Bursa'ya bayram havası yaşatacak şenlikler başlıyor! De...

LGS başvuruları başladı

Bursa'da dev ilaç şirketine flaş konkordato kararı!

Bursa'nın o ilçesi görünmez hale geldi!

Bursa'da uygun fiyatlı kafeye akın! Kuyruk uzadıkça uza...

Denizin ortasında feci ölüm: Çok sayıda ölü ve yaralı!

CHP'den Bursa'da İsrail'e tepki!

Bugün açıklanıyor! Enflasyon bugün belli oluyor

Ünlü dizinin başrol oyuncusu gözaltına alındı!

Bursa'nın o ilçesinde bir ilk...30 Mayıs'ta başlıyor

Bursa'da gece yarısı yangın! Alev alev yandı...

Tavuk dönerde kan donduran hile ifşa oldu: 'Resmen öldü...

2 yaşındaki bebeğe kan donduran işkence!

Gram altın için tarih verdi! Ne kadar olacak?

Trump dünyayı vergiye bağlıyor! Listede Türkiye de var...

Erken ergenlik belirtileri nelerdir? Uzmanı açıkla...

Ölümün böylesi! Ecel abdest alırken yakaladı

Bursa'da sıkı denetim! Ekipler dere tepe kaçak avcı arı...

Bebeğini sallayarak öldürdü!

AK Parti harekete geçti! Bir resmi bayram daha geliyor

VAR hakemi bahis oynarken yakalandı! Canlı yayında skandal

Bursa'da kazaları ile meşhur ana yola EDS sistemi geliyor!

SGK düğmeye bastı: Binlerce kişinin maaşı iptal ediliyor

Fenerbahçe-Galatasaray derbisinde ortalık fena karıştı!

Hurda teşviki ile ilgili haber sonunda geldi!

Estetiksiz hali ortaya çıktı!

Bursa'da vakayı hastaneye yetiştirmeye çalışan ambulans...

Bursa'da zincirleme kaza! Otoyol savaş alanına döndü, t...

Boykot soruşturmasında flaş gelişme!

Dünür kavgası kanlı bitti: 2 ölü!

Herkes seferber oldu! 4 işçi göçük altında kaldı...

Bursa'da o lehçenin son temsilcisi!

Tartışma kanlı bitti! Eşini defalarca bıçaklayarak öldürdü

Maç sonu büyük gerilim! Mourinho, Okan Buruk'un burnunu...

Ağır hasarlı kaza! Ambulans ile kamyonet çarpıştı 6 yar...

Bursa'da drift atıp trafiği tehlikeye soktular

Bursa'da otobüs şoförünün yaptığı yolcuları isyan ettir...

Ünlü gıda devi iflas ile burun buruna geldi! Onlarca re...

Büyük kriz geliyor! Elinizdeki altın hayatınızı kurtara...

Duyanların kanı donuyor! Uçurumun dibinde...

Bursa-Eskişehir otoyolunda inanılmaz anlar! Her yer bem...

Enflasyon o ürünü de vurdu! Adım adım üçlü hanelere gid...

Kedi Lola beş vakit camiye gidiyor

MHP lideri Devlet Bahçeli, Alparslan Türkeş'in kabrini ...

Bursa Yunuseli Havalanı'nda korkutan anlar: Uçak inişin...

ABD basınından bomba iddia: Elon Musk görevden ayrılıyor

Son dakika: Meteoroloji'den yeni uyarı geldi... Bursa'd...

Zafer Partisi Bursa: Yargıyla siyaset dizayn edilmeye ç...

Bursalılar dikkat! Şehrin göbeğindeki bazı yollar trafi...

Korkunç son! Ezilerek can verdi, görenler dehşete düştü...

Ünlü spikerin takıntılı hayranı başına dert oldu!

Bursa'da bu yoldan geçecekler dikkat!

Bursa'da karavan tutkunları yeniden İznik Gölü'nde bulu...

TRT'nin Teşkilat dizisinden çıkartılmıştı! Aybüke Pusa...

Sektörü sarsan haber! 46 yıllık kumaş fabrikası iflasın...

MHP'den Alparslan Türkeş'in mezarına ziyaret! Bahçeli k...

14 yaşında şanzıman bakıyor: Hem de kuzusuyla!

Bazı mahkumlar erken tahliye edilecek

Bakan Yerlikaya duyurdu! Bursa dahil bir çok ilde büyük...

Bursa'da milyonluk arabada ıslanmamak için şemsiye açtı

İşçilere rekor zam: Yüzde 54!

Dönerden zehirlenenlerin sayısı 648'e ulaştı, 2 kişi tu...

Avrupa Güzeli Güler Erdoğan'ın feci ölümü!

Fındık fiyatı ne kadar? Fındık kaç TL? (4 Nisan 2025)

Soğukkanlı hırsız pes dedirtti! Mağazanın kasasından pa...

Bursaspor şampiyonluk havasına girdi!

Baba Vanga'nın 2025 kehaneti gerçek oldu! Bakın sırada ...

Çocuklarda her geçen gün artıyor! Stres, beslenme, hava...

Bursa'da metro istasyonları resmen kilitlendi! Milim il...

Bursa'daki dev fabrikanın ortağı 350 kişiyi işten çıkar...

Bursa'da geri dönüşüm tesisinde patlama

Taraftarlar, Bursaspor'u basketbolda da yalnız bırakmadı

Bursa'da yürekleri yakan yangın: 2 çocuk hayatını kaybetti

Erzurum Belediye Başkanı'nı yıkan haber!

İnşaatta şüpheli ölüm: Asılı halde bulundu

Gece mekanında silahlar kan akıttı!

Bursa'da bir ilk yaşandı! Yıllardır belediyenin işletti...

Bomba gibi elinde patladı: İşte o anlar...

Konyalı Trump! Saçını sarıya boyadı...

Bursa'da şenlik başladı: Yoğun ilgi gördü