Bazı insanlar neden daha az uykuya ihtiyaç duyar?

Yaşam, 2025.02.21 10:59

Yedi saatten az uyumak, çoğumuz için sarhoş gibi olmaya, durgunluğa ve yatağa sürünerek geri gitme konusunda karşı konulmaz bir isteğe dönüşüyor. Fakat bazı kişiler, sadece altı saat veya daha az uykudan sonra zinde ve enerjik uyanıyor. Vücudun kendini onarması ve eski haline getirmesi için uykunun gerekli olduğu düşünüldüğünde, neden bazı insanlar daha azıyla idare ediyor?

Bilim insanları, "doğal kısa uyuyanların" gizemini yıllardır çözmeye çalışıyor ama bu kişilerin nadir olması, söz konusu olgu üzerinde sadece bir elin parmakları kadar çalışma yapıldığı anlamına geliyor.

Bilim 'kısa uyuyanlar' hakkında ne söylüyor

San Francisco - California Üniversitesinde çalışan sinirbilim profesörü Ying Hui Fu ve araştırma takımı, 2009 yılında doğal şekilde kısa uyuyan iki kişinin (bir anne ve onun yetişkin kızı) farklılaşmış embriyo kondrosit 2 (DEC2) geninde bir mutasyon olduğunu keşfetmiş.

popsci'de yer alan habere göre, Fareler üzerinde aynı mutasyonla mühendislik uyguladıklarında, bu fareler normal emsallerine göre daha az süre uyumuşlar. 2018 yılında yürütülen bir takip çalışmasında, bu DEC2 gen mutasyonunun uyanıklığı düzenleyen oreksin hormonu seviyelerini etkilediği ortaya çıkarılmış. Normalde bu DEC2 geni, akşamları oreksin üretimini kapatıyor ve şafaktan önce de geri artırıyor. Fakat doğal kısa uyuyanlarda DEC2 geninin bu etkisi daha zayıf. Sonuç olarak daha fazla oreksin üretimi ortaya çıkıyor ve daha fazla süre uyanık kalınıyor.

Fu'nun laboratuvarı bu ilk "kısa uyku genini" keşfettikten on yıl sonra, 2019 yılında başka bir tane daha keşfetmiş: Adrenerjik reseptör beta-1 (ADRB1) geninde bir mutasyon saptamışlar. Araştırmacılar mutasyonun etkilerini anlamak için fareler üzerinde aynı mutasyonla mühendislik uygulamış ve bu fareler beklendiği üzere, tıpkı kısa uyuyan insanlar gibi daha az uyumuş.

Yapılan ilave araştırmalar, ADRB1'in dorsal pons'ta yüksek oranda aktif olduğunu göstermiş. Beyinsapında yer alan bu bölge, uykuyu düzenlemeye yardımcı oluyor. Bilim insanları bu bölgede ADRB1 ifade eden nöronları uyardıklarında, fareler hemen uyanmış. Mutasyonun bulunduğu fareler, uyanıklığı teşvik edip daha kolay faaliyete geçirilen nöronlardan daha yüksek bir oranda taşıyormuş. Bulgular, ADRB1 mutasyonunun beyni uyanık kalmak üzere yeniden yapılandırdığını ve uykuyu kısaltarak uyanmayı kolaylaştırdığını akla getiriyor.

Fu ve meslektaşları, bu ADRB1 mutasyonunu belirledikten sadece haftalar sonra üçüncü bir "kısa uyku geni" keşfetmişler; bu sefer keşif, her gece sırasıyla sadece 5,5 ve 4,3 saat uykuyla yetinen bir baba ve oğlunda yapılmış. Yeni belirlenen bu mutasyon, uyanıklığın düzenlenmesine yardımcı olan nöropeptit S reseptör 1 (NPSR1) genini etkiliyor.

Araştırmacılar bu mutasyonla fareler üzerinde mühendislik uyguladığında, hayvanlar daha az uyuyup daha fazla hareket etmişler. Dahası; NPSR1 mutasyonu bulunan uyku mahrumu fareler, hafıza testlerinde bu mutasyonun bulunmadığı ve uykudan mahrum kalan farelere göre daha iyi performans sergilemiş. Bu durum NPSR1 geninin, doğal kısa uyuyanların bilişsel fonksiyonlarını sürdürmesine ve genelde uykusuzluğun sebep olduğu hafıza problemlerinden kaçınmalarına olanak sağladığını akla getiriyor.

Fu'nun takımı, 2021 yılında doğal kısa uykuyla bağlantılı dördüncü bir gen keşfetmiş. Birbiriyle alakasız iki kısa uyuyan ailesinin metabotropik glutamat reseptör 1 (mGluR1) geninde iki farklı mutasyon belirlemişler. Her iki mutasyonu da taşıyan fareler daha az uyumuş ve yapılan ilave çalışmalar, bu gen mutasyonlarının beyindeki sinir hücresi faaliyetini artırdığını ortaya çıkarmış.

Peki kendimizi daha az uyumak üzere eğitebilir miyiz?

Massachusetts Genel Hastanesi ve Harvard Tıp Fakültesinde çalışan Dr. Elizabeth B. Klerman (PhD), genetik dışında insanların ne kadar uykuya ihtiyacı olduğunu etkileyen bir diğer etmenin de yaş olduğunu söylüyor Popular Science'a. Genel olarak bebekler, küçük çocuklar ve ergen gençler, büyüme ve gelişimlerinin desteklenmesi için yetişkinlerden daha fazla uykuya ihtiyaç duyuyorlar.

Eğer yoğun bir hayatınız varsa ve gün içinde daha fazla uyumayı diliyorsanız, 'kendimi daha az uyumak için eğitebilir miyim?' sorusunu sorarken bulabilirsiniz kendinizi. Kısa cevap, muhtemelen yapamazsınız.

İhtiyacınız olan uyku miktarını biyolojiniz belirliyor; özellikle de genleriniz ve yaşınız. "Yaşam şeklinin uyku ihtiyacını etkileyebildiğine dönük hiçbir bulgu yok" diyor Klerman.

Gerçek kısa uyuyanları (altı saat veya daha az uykuyla doğal şekilde işlev gösteren insanlar), günü atlatmak için alarmlı saatlere, kahveye veya diğer uyaranlara bel bağlayan kişilerden ayırt etmek de önem taşıyor. İkinci grubun, "yeterli miktarda uyamadığını" söylüyor Klerman. Bu yüzden uyku eksikliğine tolerans geliştirebilseniz bile bu durum, gerçekte daha az uykuya ihtiyaç duymakla aynı şey değil.

Çoğumuz her gece yedi ila dokuz saat uykuyla sağlıklı oluyoruz. Daha düşük miktardaki uyku, uyuşukluğa ve daha yavaş tepki sürelerine yol açacaktır ve uzun vadeli sağlık sorunları tehlikesini de artırabilir.

Bu yüzden programınız izin verdiği müddetçe vücudunuzun sesine kulak verin. Kendinizi kısa uyuyan moduna girmeye zorlamak, kaybedeceğiniz bir mücadele olur. Uyku bilimci Till Roenneberg'den alıntı yapan Klerman, "Uyumayı gönüllü olarak bırakmak, bir çamaşır makinesini dönerken durdurmak gibidir; bir insan neden böyle bir şeyi istesin?"

Kaynak: BURSADA BUGÜN

Yaşam, 2025.02.21 10:59

Haziran ayına dikkat! Asgari ücrete ara zam mı gelecek?

Bursa bir değerini kaybetti!

Valinin evi kundaklandı! Şüpheli gözaltında

Bursa'da gökyüzü şöleni! Paramotor nefesleri kesti

ABD'den iPhone'u zamdan kurtaran karar!

Cani koca dehşeti! Uzaklaştırma kararı bulunan eşini so...

Emekli maaşına intibak zammı gelecek mi?

İstanbul-Bursa otobanı üzerindeki gizemli ev satışa çık...

Ot toplamaya diye gitti: Yırtıcı kuş buldu!

Yeşilçam'ın efsane isminden kötü haber: Vasiyetini yazdı

Türkiye'de otomotiv sektörü küçülüyor mu?

Bursa'nın o ilçesinde sular kesilecek!

Her ayın 16'sında Bursalılar için GROSS 16'da büyük ind...

Özge Özpirinçci'den pankart tepkisi!

Orhangazi ve İznik zeytini Uluslararası yarışma sofrası...

Başkan Bozbey'den Bursaspor şampiyonluk mesajı!

Bursa'da uygun fiyatlı bir lokanta daha açıldı!

Bursa'da kamuya çok sayıda işçi alınacak! Şartlar belli...

Bu koltuk sizce kaç para? Yeni evlenecek çiftler yandı...

Bursa'da bugün hava nasıl olacak? Bahar havası geliyor....

Bursa'da vicdanları sızlatan görüntü: Köpeği ezip kaçtı...

Dağlıoğlu'ndan Uludağ Enerji Zirvesi'ne davet: "Geleceğ...

Nilüfer Belediyespor'dan Bursa'nın dev markalarına çağrı!

Bursa'da feci şekilde şarampole yuvarlandı! Yaralılar v...

Şampiyonluk sonrası Bursa ayakta!

CHP'den erken seçim hazırlığı

Dünyaca ünlü DJ Bursaspor için geliyor!

Bursasporlu taraftarlar Artvin Hopaspor maçının ilk yar...

Ne İstanbul ne İzmir! Bursa bir özelliği ile tüm şehirl...

Altında rekor serisi sürecek mi?

Orta şeritten gidenlere ceza kesilecek iddiası! Beklene...

Kimleri kimleri ağırladı! Bursa'nın tanınmış terzisi, d...

Bursaspor 2. Başkanından dikkat çeken açıklama!

Radar cezası yedi, böyle iptal ettirdi! Karar emsal kab...

Şaşkına çeviren yasak ilişki iddiası: Damat, nişanlısı...

Bursa'ya gelip giderken dikkat!

Kademeli emeklilik için çözüm zamanı

Cansız bedeni Bursa'ya getirildi! Ünlü firmada kan dond...

JLO'nun İstanbul ve Antalya konserlerinin ücreti belli...

Başkan Çelik: Balıkesir yeşil-beyaz!

Mudanya esnafına çağrı: Duyanlar duymayanlara söylesin ...

Marmara Denizi'nin kabusu geri döndü

Bursa'da da istasyonları vardı! İşler bir anda tersine ...

Son yılların en büyüğü! Bursa'yı sarsan afette risk dev...

Ünlü fast food zinciri iflasın eşiğinde! 27 ülkede şube...

Bursa'da fiyatlar bölge bölge değişiyor! O sektör sıkın...

Bursa'da can alan kaza!

Bursa'nın devi Avrupa pazarına açılıyor!

Bursa'da sular kesilecek!

Cebinizdeki bozuk paraları kontrol edin! 107 bin TL taş...

Ticarette umduğunu bulamadı! Lüks otomobil üreticisi if...

Porselen devlerinin çay tabağı kavgası!

Bursaspor'da sezona damga vuran ikili!

Cam bardaklar toplatılıyor! İçinden bakın ne çıktı...

Alman lüks otomobil firması iflas etti!

Şehirden son çıkan ışıkları kapatsın! Gözümüz kulağımız...

İki Türk şirketin 605 milyon euroluk yarışı! Rekabette ...

Kabine toplantısı bugün yapılacak: Gözler alınacak kara...

Bursa'da günlerdir aranan esnaf ölü bulundu! Geride tek...

Başkan Bozbey'den AK Parti Bursa'ya yanıt!

Orada yaşayan her 100 kişiden biri dolandırıldı!

Bursa'da bir ilçenin simgesine çirkin saldırı! Vatandaş...

Kasko ve trafik sigortasında fiyatlar düşecek mi?

AK Parti Bursa İl Başkanı Gürkan'dan Bozbey'e suç duyur...

Yüksek maaş alanların evlerine tebligat gönderilecek

Eşeklere kötü haber, eti çok sevildi! İthalata başlanıyor

Bursa'nın en büyük parkı için hayati çalışma!

Bursa'da AK Parti'ye geçeceği konuşulan belediye başkan...

İmza atarken dikkat! Bu detayı çoğu kişi bilmiyor...

Bursa'nın turşusuyla ünlü mahallesinde isyan ettiren ma...

Çiğnerken yutuyor olabilirsiniz! Sakızdan da plastik çı...

Bursa'da emekli olan öğretmenlerini böyle uğurladılar

Karacabey'de arsa satışı tartışması! CHP İlçe Başkanı'n...

Netanyahu ateşkesi resmen bozdu!

Alkollü kadın sürücüden pes dedirten sözler!

Eski ehliyetle trafiğe çıkmanın bedeli ağır olacak

Sosyal medya düzenlemesi 'sil baştan' Ailelere de kısıt...

Amasya'da deprem!

Bursa'da TIR'a çarptı! Kendi imkanları ile kurtuldu

Bursaspor'a coşkulu karşılama! Taraftarlar tezahüratlar...

EYT'yi kıl payı kaçıran milyonlarca kişiye uyarı

Bursa'dan Balıkesir'e büyük akın! Yeşil-beyazlılar göç ...

Bursa Valiliği'nden zirai don uyarısı

Otobüsler, istasyonlar, ekranlar... Şehirde her yer Bur...

Bursa'da unutulmaya yüz tutan meslek! Kimse yapmak iste...

Sırrı Süreyya Önder kalp krizi geçirdi

Bursaspor şampiyonluğu kutladı, Acemler'de çöp manzaras...

Emekli aylıkları için korkutan uyarı

Trump'tan kaçan teknoloji devinin yeni adresi Türkiye!

Haber alamadılar, faciayla karşılaştılar

Altın almadan önce 2 kez düşünün!

Bir esnafın 'Trendyol' isyanı! Hakkımı helal etmiyorum...

Görüntüleri ortaya çıktı! Bursa'da karşıdan karşıya geç...

Bursa'da yaşlı adamın acı sonu!

Bursa'da hesapsız yıkım! Yanlış yöne devrilince olanlar...

Bursa'ya yeni Millet Bahçesi yapılacak! Konumu belli ol...

Altın alacaklara uyarı: Bekleyin

Kylie paylaştığı fotoğraflarla nefesleri kesti!

Bursa'da ünlü marka sahiplerini endişelendiren olay! He...

Böylesini daha önce görmediniz!

Otomobil kağıt gibi ezildi! Ölü ve yaralılar var

Kaza yapan alkollü sürücüden pes dedirten savunma: "Ağz...

İki aracın karıştığı kaza alanına başka bir araç daldı:...

Faturalarda yeni dönem! Zengin daha fazla ödeyecek

Milli Parklar onay verdi! Bursa'da o ilçeye butik hayva...

Bursasporlu futbolcular davullarla karşılandı!

Miras kavgası can aldı!

Denizlerde av yasağı başladı, uymayana ceza var!

Yetiştirdiği mavi akrebin zehrini sağıp tüketiyor

Bursa tıp camiasını yasa boğan haber! Ünlü doktor hayat...

Bursa'da korku dolu anlar! Evini ateşe verip...

Bursa'da bir acayip olay! Mont kime olursa cezayı o alacak

Araç alacaklar dikkat: Stokları erittiler

Büyük skandal! Süper Lig hakemi polis çevirmesinde yasa...

Bursa'da pelikanlar böyle görüntülendi

Bursa'da silah sesleri! Kuyumcuya ateş açtılar

Bursa'da ölü halde bulundu: Nedeni henüz bilinmiyor

Bedelli askerlik yapanlar kıdem tazminatı alabilir mi?

Dünyaca ünlü DJ'ye Bursa'da yoğun ilgi! Biletler tükeni...

Tekstil devi iflasın eşiğine geldi

Boş arazide dehşet veren görüntü!

İbrahim Tatlıses'e büyük şok

Tüm dünyada internet kesintiye uğrayabilir

Süper Lig'in eski yıldızı feci şekilde can verdi!

'İklim kırbacı' geliyor! Bu yaz kabus gibi geçecek, Bur...

Bursa Büyükşehir duyurdu! Başvurular başladı

Trump: Kesinlikle berbat bir iş çıkardı

Bursa'da acı olay! Metrelerce yükseklikten yere çakıldı...

Namus cinayeti şüphelisi teslim oldu!

Bursa'da kaçak fabrikalara 10 gün süre!

İstanbul'dan Bursa'nın zirvesi böyle göründü!

Türkiye bu skandalı konuşuyor: Kaynanasını hamile bırak...

420 milyon dolarlık satış! Bursa'da da şubeleri vardı!

Bursa'da da şirketleri olan ünlü iş insanını yakan ceva...

Bakanlıktan e-ticarete sıkı denetim: 93 milyon TL...

Video uğruna 28 bin TL'lik oldu!

Cumhurbaşkanı Erdoğan açıkladı! Ürünleri donan çiftçile...

Bursa Büyükşehir Belediye Meclisi yeşil-beyaz!

Bursa'da sürücü ancak itfaiye ekipleriyle çıkabildi! Ko...

Bursa'da dev organizasyon! Uluslararası fuar kapıları a...

Korkunç ölüm! Makineye düştü...

Bursa'da feci kaza! İş yerine daldı...

Bursa'da "yol verme" kavgası: Sürücüler ve yolcular bir...

Dünyaca ünlü marka araçlarını geri çağırmaya başladı!

Bombayla saldırdılar!

Bursa'da feci kaza can aldı!

Türk milyarderler listesi baştan sona değişti: Koç aile...

Bungalov evde skandal! Ampulün içinden...

Bursa'da uçak zorunlu iniş yapmıştı! İlk açıklama

Bursa'nın o ilçesinde sular kesilecek!

Elektrikte yeni dönem! Tespit edene ödül var...

ATM'den para çekimine yeni limit! Bankalardan güncellem...

Ay için özel gece: Dikkat edin!

Bursa'da soygun girişiminin görüntüleri ortaya çıktı: İ...

Rekor üstüne rekor! Bursa kaçıncı sırada?

Yüz binler bekliyordu: Ödemeler hesaplara yatırılmaya b...

İşten ayrılan herkesin bilmesi gerekiyor! Tazminatınızı...

103 yıllık ayakkabı devi iflas etti!

Bursa'da jandarmadan drone destekli trafik denetimi!

Bursa'da korkunç çarpışma! Kabin darmadağın oldu, sürüc...

Köpeklerin saldırısına uğradı! O günden beri dışarı çık...

Dev terör operasyonu: 89 terör örgütü mensubu yakalandı!

Bursa'nın aynı sokağında yürek burkan değişim!

Başkan Çelik şampiyonluğu taraftarlarla kutladı!

Eski koca dehşeti! Eski eşinin erkek arkadaşını öldürdü

'Pençe-Kilit' şehidinin naaşına 3 yıl sonra ulaşıldı!

Yasak aşk yaşayan kayınvalide ile damat tutuklandı! Bab...

Yılmaz Vural'dan Jose Mourinho'ya olay sözler!

Türkiye'nin 69 yıllık otomotiv devi iflasa sürükleniyor!

Netanyahu'nun oğlundan Macron'a hakaret: Canın cehenneme

ATM'lerde para çekme limitleri değişti!

Uzman çavuş evinde korkunç halde bulundu! Ekipler iki i...

Turistlere 'kutsal su şoku'

Bursa'da zincirleme kazada facia yaşandı! Sitenin bahçe...

Zeytinlikte budama yaparken ayı saldırdı!

Bursaspor'un şampiyonluk maçı 11'i belli oldu!

Bursa'yı üzen haber! 'Leyleklerin babası' hayatını kayb...

Bursa'nın o barajı çöplüğe dönüştü

Otel yangınında hayatını kaybedenler gözyaşlarıyla anıldı

Bursa'da havada panik: Uçak tarlaya zorunlu iniş yaptı

Bursa'da gece yarısı korkutan kaza! Kafa kafaya çarpışt...

Tablet Reis cinsiyet değiştirdi: "Kestirdim"

Bursa'da kaldırımdaki teknenin sahibi kendini böyle sav...

 Önce etrafı kolaçan etti sonra iş yerine kurşun y...

Bursa'da korkutan dakikalar: Direksiyon başında kalp kr...

Bursa'da bugün hava durumu nasıl? (15 Nisan Salı)

Üzerinden geçti durmadı, otogara giderken kendini ihbar...

Bursa'da gece yarısı feci kaza! Aracın lastiği koptu

Araç kullananlar canınız sıkılacak! Benzine zam geliyor

Ziraat Odası Başkanı Dimrit: Üreticilerin borçları erte...

Bursa'da ortalığı birbirine katan saldırgan yakalandı!

Şampiyonlar maçı değerlendirdi! Bursaspor'un sırtı yere...

Bursa'da kazaların eksik olmadığı yol! Vatandaşın bir t...

Yaşlı adamın sır ölümü! Vücudunun yarısı yanmış halde b...

Suç örgütlerine tarihi operasyon! El konulan para dudak...

Banka faizlerinde 52 ay sonra bir ilk! 500 bin lira yat...

Başkan Bozbey, Bursaspor maçı için tahminde bulundu!

Uludağ Üniversitesi'nden 50. yıla özel Bursa Türküsü! İ...

Bahçeli'den dikkat çeken İmamoğlu çıkışı!

İYİ Parti Bursa'dan Ercan Özel açıklaması! Sert ifadele...

Namazını kılıp, Amerika'ya satış yapıyor!

Bu nasıl anne? 36 günlük bebeğine acımadı!

Bursa'da yıllar sonra gelen buluşma! Duygusal anlar yaş...

Bursa'da belediyeden kiralık çay bahçesi!

Küçük timsah Bursasporlu taraftarları coşturdu!

Şakir Paşa setinde korkunç olay: 1 kişi hayatını kaybetti

Bursa'da yollar trafiğe kapandı!

Dünyanın en iyi kıymalı yemekleri belli oldu: Türkiye'd...

Lego'nun patronu hayatını kaybetti!

Bursa'da korkutan deprem!

Görenler şaşkına döndü, dört tarafı açık tarlaya kilit ...

Bursa'da yaşlı çift ölümden döndü!

Tavuk döner imalathanesinin hali mide bulandırdı

Aaron Boupendza'nın ölümü sonrası çok konuşulacak iddia!

Bursa'da 'teknolojik' düğün! Genç çiftin nikahını robot...

Görüntüler Bursa'dan: Trafik resmen durdu!

İspanya Kralı'nın kızı Prenses Leonor'u bakın neden red...

Bursa'da bir partinin il başkanı değişti!

Bursa'nın en yüksek yapıları!

Balatalar ısındı, cayır cayır yandı!

100 bin lira maaşla çalışacak eleman bulamıyorlar

Pandeminin parlayan yıldızıydı! 27 yıllık dev şirket if...

Şampiyonluk sonrası Başkan Enes Çelik'e geçmiş olsun zi...

Bursa'da trafik kilitlendi: Araçlar ilerlemekte zorlandı

Sansar Salvo gözaltına alındı!

Megastar Tarkan'ı kahreden haber!

Havalimanlarında yeni dönem: Check-in ve biniş kartı ta...

Karın ağrısı ile gittiği hastanede şoke oldu! Türkiye'...

Bursa'nın lüks semtine modern pazar geliyor!

Kan donduran cinayet: Boşanmak isteyen eşini öldürdü

Bursa'da bungalov yangını!

Bursa'da bir haftada binlerce kişiye ceza kesildi!

Bursa'da acı olay! Parmakları koptu

Aşkım Kapışmak Evrim Alasya'yı yerden yere vurdu

Kuru kayısılar market raflarından toplatılıyor!

Uzun süredir görüntü vermeyen Berat Albayrak'tan haber ...

Bursa'da bir ilçede yaşayan her 4 kişiden biri iş sahib...

Bursa'da BEŞAŞ'ın adı değişiyor! İşte düşünülen isim...

Haykırmayı özlemişiz: Şampiyon Bursaspor!

Faruk Çelik'ten Bursaspor değerlendirmesi! "Mutlu sona ...

Bursa'da göçmen operasyonu! Çok sayıda yakalama...

Amerika'da gördü, Bursa'da gerçekleştirdi: Evin altında...

Her gün düşünmeden tüketiyoruz: Ölümcül bakteri barındı...

Bursa'da mahalle bekçisini bıçakladılar!

Bursa'da da mağazaları var! Ünlü markayla ilgili skanda...

Bursa'da bugün hava durumu nasıl? (16 Nisan Çarşamba)

Tavuk döner alarmı: İşletmelere baskınlar sürüyor

Şantajcı medyum kabusu! "Üzerinde büyü var, iç çamaşırl...

Bursa'da tepki çeken görüntü: "Kul hakkından haberin va...

Bursa'nın 4 büyük ilçesinde kapsamlı temizlik başlıyor

Bursa'da toplam değeri 41 milyon TL'yi aşıyor: Paylaşıl...

Damat kayınvalidesini hamile bırakmıştı: RTÜK inceleme ...

Ev hanımlarının emekli olması için '25 yıl' detayını aç...

Eşini öylece evde bıraktı: Feci şekilde can verdi...

Uzmanı açıkladı: Emekli maaşını dondurursanız düşüş olm...

Bursa'daki ünlü markette skandal! Güvenilir marka diye ...

Bursa'da da şubeleri var! Akaryakıt devinde skandal

Bursaspor Başkanı Enes Çelik siyasi tartışmalara son no...

 Bursa'nın o mahallesinde tekme tokat kavga

Balıkesir'de her yer yeşil-beyaz!

CHP kurultayının iptal istemi için karar açıklandı!

Tarife artışları Japon devini de vurdu!

Rapçi Sansar Salvo tutuklandı

Bursa'daki oto devinden sıfır faiz kampanyası! Arabalar...

TOFAŞ, bir sayıyla kaybetti!

Bursa'da altın alırken dikkat! Sahte gramlarla kuyumcul...

Bursasporlu taraftarlar Özlüce İbrahim Yazıcı Tesisleri...

Turizmin kalbinde karantina!

Malatya'da halı sahada maç yapan polis memuru kalp kriz...

En az üzen 2. el araçlar belli oldu! Bursalı markalar ...

Bursa'da kritik nöbet! Milyarı bulan zarar...

Altın rekor kırdı! Gram altın ve çeyrek altın uçtu!

Hastanede akılalmaz olay! Yanlış ameliyata giriyordu

Suudi Arabistan'dan yeni karar! Sahip olmayanlar Mekke'...

Donald Trump zeka testine girdi: Sonuçları paylaştı

Memur ve emekliler dikkat! Beklenen zam farkı...

Yerlikaya Acı haberi paylaştı: Milletimizin başı sağ ol...

İşte deprem riskinin en az olduğu 23 şehir!

Dünyaca ünlü dev marka Bursaspor'un mabedini paylaştı!

Tarımı don vurdu! Meyve ve sebze krizi kapıda..

Herkesin gözü bu masada! Beklenen zam geliyor mu?

Bursa'da bugün hava nasıl olacak? Tarih belli oldu, bah...

Korkunç olay! Genç kadın aşağı düştü, gören oraya koştu

Cami tuvaletinde mide bulandıran olay!

Bursa Büyükşehir Belediyesi 2024 faaliyet raporu açıklandı

Bursa'da mutfağı kül eden yangın! Yangının sebebi ise...

Marketlerde yeni dönem: 1 Ağustos'tan itibaren satışı y...

Bursa'da motosiklet ile vinç çarpıştı! Kıl payı kurtuld...

Bursa'da plaza yangını! Çok sayıda ekip olay yerine gitti

Ünlü markaların aranan yüzü 27 yaşında hayatını kaybetti

Otomotiv devi Türkiye'de elektrikli araç sayfasını açıy...

Bursa'da kıraathane saldırısı! Motosiklet ile...

Bursa'da bir mahalleye nefes olacak proje!

Akaryakıtta bahar havası bitti! Benzine yeni bir zam yolda

Çalışanlar dikkat! Şirket mailinizi kullanırken sakın b...

Bursaspor taraftarı sokağa döküldü!

Akaryakıta gelecek zam belli oldu! İşte Bursa'da son du...

Bursa'nın ünlü lezzeti, bu kez mide bulandırdı: 'Mahcup...

Fenerbahçe Sivas'ta hata yapmadı