Kalbimize gözümüz gibi bakmamız gerek ama...

12-18 Nisan tarihleri arası ülkemizde; KALP SAĞLIĞI HAFTASI olarak hatırlanır ve insan vücudunun en hayati organı olan kalp ile ilgili kamuoyunda bilgi-görüş

istatistik ve öneriler paylaşılır.

Bende bugün sizlere Bursa'da yaşanmış ilginç bir kalp krizi hikayesi anlatarak, KALP SAĞLIĞI HAFTASI'na özel bir katkıda bulunmak istiyorum. Hepimize ders olacak nitelikte bazı ayrıntılar içeren bu gerçek hikayede; artık genç yaş guruplarını da tehdit eden kalp krizlerine dikkat çekmek istiyorum.

Kentimizin genç ve başarılı iş insanlarından biri, her hafta sonu yaptığı gibi; Bademli'deki zevkle döşenmiş villasının bahçesinde mangal yakıp ızgara keyfi yaşıyordu .Eşi ve çocukları ile birlikte neşe içinde bir akşam yemeği yiyen iş insanı, bir anda kalbini tutarak yere yığıldı.

36 Yaşındaki genci acilen hastaneye kaldırdılar. Muayene ve tahlilleri sonrasında; 3 kalp damarının önemli oranlarda tıkanmış olduğu ortaya çıktı. Total kolesterolü 380, HDL kötü kolesterolü 230 ve kandaki yağ oranı (trigliserid) 500 civarında çıkan genç sanayicinin 3 damarına hemen balon-stent işlemi yapıldı ve hayata döndürüldü.

Yaşadığı bu beklenmeyen olaydan sonra; kalbine ve sevdiklerine çok daha iyi bakmaya söz veren bu genç insan , artık beslenmesine çok fazla dikkat ediyor, stresten uzak duruyor ve bol-bol spor yaparak yaşamına yeni bir yol çiziyor. İlaçlarını da tam zamanında içiyor. Kendine yeni bir hayat ısmarlıyor yani...

Hatta ve hatta...Bursa'daki bir sanayi bölgesinde bulunan fabrikasındaki odasına mini golf sahası ve langırt masası bile yaptırdı. Stres yaşadığında kendini golfe ve langırt oynamaya vuruyor. Ani gerilimlerden uzaklaşıyor. İş yaşamına dair kötü ve stresli haberlerden uzak duruyor.

Küresel ekonomik krizin çok canlar yaktığı günler yaşıyoruz. Ortadoğu'daki savaş günlerinin yarattığı yüksek enerji maliyetleri nedeniyle işyerlerinin kapandığı ve bu olumsuzlukların iş insanlarında intiharlara ve kalp krizlerine bile yol açtığı gerçeğinin farkına varan birçok reel sektör insanı gibi, o da artık yaşamının yeni yol haritasını belirledi. Her şeyin para olmadığını anlayarak, agresif iş yaşamından biraz fren yaptı. Çünkü; ikinci bir şansının belki de olamayacağını şimdi çok iyi biliyor. Ve ona göre planlıyor geriye kalan yaşamını...

PANDEMİ SONRASI KALP KRİZLERİ ARTIYOR MU?

Dünyadaki birçok insanda olduğu gibi ülkemizde de yaygın bir kanı var. Pandemi sürecinde yapılan aşıların ve COVİD 19 tedavilerinin daha sonraki yakın gelecekte; kalp krizlerini tetiklediği konusundaki bu yaygın görüş, çevremdeki insanlarda da oldukça hakim...

Ama kardiyoloji uzmanlarının ve kalp-damar cerrahlarının çoğu, yapılan aşıların böyle bir sonuca neden olmayacağı konusunda kesin görüşler sunarken, aşıların bu anlamda koruyucu bile olduğunun altını çiziyorlar.

Ancak yine de dünyada ve ülkemizde 1.ölüm nedeni olarak gösterilen kalp krizlerine karşı duyarlı olmak ve tedbir almak gerekiyor. Korona virüs süreci sonrasında özellikle 25-44 yaş gurubunda kalp krizi geçirme oranının; yüzde 30 arttığı konusunda bazı tıp uzmanlarının karşıt görüşleri de var. Ben de bu ikilem içindeyim. Konuyu yakından takip ediyorum ama çevremdeki kardiyologlardan pandemi-artan kalp krizleri konusunda NET bir görüş alamıyorum.

Bu arada 2026 itibarıyla özellikle kolesterol tedavisi konusunda bazı yenilikler ortaya çıkmaya başladı. ABD Kaynaklı 2026 ACC/AHA Dislipidemi Kılavuzu kanda kolesterol erken taramalarının yaygınlaşması gerektiğini ve LDL(kötü kolseterol) oranlarının riskli hastalarda 50, orta riskli gurupta ise kesinlikle 70'in altına indirilmesini öngörüyor. Amerikan Kalp Koleji ve ABD Kalp Derneği'nin yayınladığı bu yeni kılavuz, kalp ve damar hastalıklarının tedavisinde belki de yeni bir dönem başlatacak. Kardiyologlar tahlil ve araştırmalarda belki de rutinin dışına çıkacak ve yeni tahliller yapılmasını isteyecekler.

HER YIL 17,5 MİLYON KİŞİ YAŞAMINI YİTİRİYOR

Dünya Sağlık Örgütü ve Türkiye Kardiyoloji Derneği istatistiklerine göre; Dünyada sadece kalp ve damar hastalıklarından her yıl 20 milyon kişi yaşamını yitiriyor. Bu acı rakamın, 2030 yılında 40 milyonu aşması bekleniyor. Son yıllarda yaşanan ekonomik ve toplumsal sorunlar nedeniyle; ülkemizde de 2,2 milyonu aşan kalp ve damar hastası bulunuyor ve bu sayıya her yıl 350 bin yeni hasta ekleniyor.

Küresel ölümlerin yüzde 32'sinin nedeninin kalp ve damar hastalığı olduğunu, bu oranın yüzde 85'inin ise kalp krizi ve inme kaynaklı olduğunu bildiren tıp uzmanları, kalp-damar nedenli ölümlerin yüzde 75'inin de düşük ve orta gelir gurubuna sahip olan ülkelerde yaşandığına dikkat çekiyorlar.

Bu konudaki en net ve gerçek istatistiki bilgi ise; dünya çapında her 40 saniyede 1 kişinin kalp krizi geçirdiği şeklinde...

Dünyadaki en büyük ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıkları yüzünden ülkemizde de her yıl 78.700 kişi yaşama veda ediyor. 2023 Yılı TÜİK istatistiklerine göre; bir yıl içinde yaşama veda eden 482.937 vatandaşımızın 78.700'ü kalp krizi nedeniyle öldü. Modern çağın en ölümcül hastalığı kalp ve damar sorununun nedenleri arasında sayılan; sağlıksız beslenme, stres, sigara, yüksek tansiyon, aile öyküsü, yüksek kolesterol ve trigiliserid, diyabet, hareketsizlik ve de şişmanlık gibi yüksek risk faktörlerinden kesinlikle kaçınmak gerekiyor. Biliyoruz ki; sağlığımız her şeyden önemlidir.

Kalbimize de; gözümüz gibi bakmamız gerekiyor. Çünkü o vücudumuzun vazgeçilemez motorudur.