Annelerin kurtarıcısı 'beyaz gürültü'nün bebeklere zararı var mı?

BUSE ATEŞ / BURSADA BUGÜN

Beyaz gürültü, belirli bir frekans aralığında sabit bir yoğunlukta tüm ses frekanslarının bir kombinasyonudur.  Genellikle bebeklerde uykuya dalmayı kolaylaştırmak, konsantrasyonu artırmak veya dış sesleri maskelemek için kullanılır.
Ancak, beyaz gürültünün faydaları ve zararları kişiden kişiye değişebilir. Nev Esentepe Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümü Uzm. Dr. Mustafa Konur, beyaz gürültünün faydalarını anlattı.

BEYAZ GÜRÜLTÜNÜN FAYDALARI

Konur, "Dış sesleri maskeleyerek daha rahat bir uykuya dalmanıza yardımcı olabilir. Özellikle gürültülü ortamlarda uyumakta zorlanan kişiler için faydalıdır. Beyaz gürültü, dikkat dağıtan sesleri bastırarak çalışma veya öğrenme sırasında odaklanmayı artırabilir. Bebeklerin rahimde duyduğu sürekli seslere benzer bir etki yarattığı için bazı ebeveynler tarafından bebeklerin uyumasını kolaylaştırmak amacıyla kullanılır. Beyaz gürültü, çınlama sesini maskelemeye yardımcı olabilir" dedi.

BEYAZ GÜRÜLTÜNÜN ZARARLARI

Uzm. Dr. Mustafa Konur, beyaz gürültünün zararları için ise, "Sürekli veya yüksek ses seviyesinde beyaz gürültüye maruz kalmak işitme hassasiyetini etkileyebilir. Özellikle uzun süre kulaklıkla beyaz gürültü dinlemek risklidir. Beyaz gürültünün sürekli kullanımı, özellikle bebeklerde, beyin gelişimi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Araştırmalar, sürekli ses uyarımının beyin tarafından uyaranlara aşırı adaptasyona yol açabileceğini gösteriyor. Uyku veya odaklanma için sürekli beyaz gürültüye ihtiyaç duyma alışkanlığı oluşabilir, bu da doğal seslere uyum sağlamayı zorlaştırabilir. Bazı insanlar için beyaz gürültü, derin uykuya geçişi engelleyebilir veya rahatsızlık yaratabilir" şeklinde ifade etti.

Nev Esentepe Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümü Uzm. Dr. Mustafa Konur, son olarak beyaz gürültünün doğru şekilde kullanıldığında faydalı olduğunu söyledi.

Bursa Bölge, 2025.01.18 10:09