Nöbetçi Eczaneler
Ses kısıklığına yol açan 8 hatalı davranış
Sesimiz zaman zaman, çeşitli sebeplerle kısılıyor. Bu çok önemsemediğimiz durumun altında ciddi sağlık problemleri olabileceği gibi, sorundan bazı basit hayat tarzı değişiklikleriyle kurtulmak da mümkün. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Ferhan Öz sesimiz korumamız için vazgeçmemiz gereken 8 hatalı alışkanlığımızı anlattı, önemli uyarılarda bulundu...
STRESE "DUR" DİYEMEMEK
Çağımızın önemli bir problemi olan stres de ses kısıklığına neden olan bir başka önemli etken. Stres, boyun ve ses tellerimizin hareketlerini kontrol eden kaslarda oluşan gerginlik sonucu sesin kısılmasına yol açabiliyor. Heyecanlandığımızda veya çok sinirlendiğimizde ellerimizde oluşan titremenin bir benzer ses tellerimizde oluşuyor. Sinirli, heyecanlı ve korku içinde olunan ortamlarda sesimiz her zamanki durumlardan farklı kullanıyoruz. Kontrol dışı bu kullanım sırasında oluşan ses kısıklığı geçici oluyor, ancak süre uzadığı zaman ve bu tarz ses kullanımı alışkanlık haline geldiğinde se ses kısıklığı kalıcı hale dönüşüyor.
Son Güncellenme: 2019.04.24 08:49
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
