Bu besini yoğurtla tüketmenin mucizevi faydası
Kalsiyum, potasyum gibi mineraller açısından oldukça zengin bir besin türü olan keçiboynuzunun faydalarını duyduğunuzda çok şaşıracaksınız. Günlük beslenme rutinlerinize eklemeniz gereken keçiboynuzunun faydaları neler, gelin birlikte göz atalım.
2018.09.10 09:07 - Son Güncellenme: 2018.09.10 09:09 - Sağlık - HABER MERKEZİİçerdiği besin değerleri açısından oldukça zengin bir yiyecek türü olan keçiboynuzunu süt ile birlikte tükettiğinizde faydalarına inanamayacaksınız. İnsan vücudunun gereksinim duyduğu değerleri içermesi ile ilgi çekici bir besine dönüşen keçiboynuzun faydalarını sizler için derledik, işte o maddeler...
KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİR
Keçiboynuzunun faydaları arasında kemikleri güçlendirmesi ilk sıralarda yer alıyor. Kadınlarda ileri yaşlarda görülen kemik erimesini önleyen keçiboynuzu içerdiği yoğun kalsiyum içeriği ile de çocuklarda kemikleri güçlendirici bir etkiye sahip.
ÖKSÜRÜĞE İYİ GELİYOR
Balgam söktürücü özelliği ile dikkat çeken keçiboynuzunu süt ile birlikte tüketerek öksürük sorunundan kısa sürede kurtulabilirsiniz.
KABIZLIĞI ÖNLER
Keçiboynuzunun içerdiği besin değerleri arasında yer alan posa kabızlığı önlemesinin yanı sıra sindirim sistemini düzenleyici etkisi ile de dikkat çekiyor.
KAN KOLESTEROLÜNÜ KONTROL EDİYOR
Yapılana araştırmalara göre kan kolesterolünü dengeleyici bir etkiye sahip olan keçiboynuzu 2 ay boyunca süt, su ve yoğurt ile birlikte tüketildiğinde kan kolesterol değerlerini normale indiriyor.
AKCİĞERLERİ TEMİZLİYOR
Özellikle sigara içenler için oldukça etkili bir yiyecek olan keçiboynuzu sigaranın verdiği hasarı temizliyor. Akciğerleri güçlendiren keçiboynuzu özütünü her sabah aç karnına yoğurtla karıştırıp tüketebilirsiniz.
Öne Çıkan Galeriler
Öne Çıkan Videolar
-
01:50
-
02:11
-
01:25
-
00:20
-
00:28
En Çok Okunanlar
- Bursa'da gasp edilip, bıçaklanan...
- Bursa'da yeni TOKİ projesinde bloklar...
- Bursa'da komşudan park edilen araç...
- Mersin'de okul müdürü ve oğlu darp...
- Bursalı polis memuru yeni görev yerinde...
- Arama kurallarını kabul etmeyen yolcular...
- Uçak şiddetli türbülansa girdi! Ölü ve...
- Orhangazi Belediyesi'nden tam 21 adet...
- 1 kişi ölmüş, 16 kişi yaralanmıştı! Otobüs...
- Ahmet Ercan Bursa'ya dikkat çekti!...
- Bursa'da gece yarısı yangın! Mahalleli...
- Bursalı polis memuru son yolculuğuna...
- Bursa'da su kesintisi!
- Bakan Özhaseki açıkladı: Sahil şeridindeki...
- 18 yaşındaki Sıla Nur, Harvard...