Zeytinyağı tüketmek bunama kaynaklı ölüm riskini azaltıyor

Sağlık, 2024.02.07 11:03

Yapılan araştırmalara göre; düzenli olarak zeytinyağı tüketmek bunama kaynaklı ölüm riskini yüzde 28 oranında azaltıyor.

Sağlıklı beslenmenin en önemli faktörlerinden olan zeytinyağı, süper gıda olarak gösteriliyor. Süper gıdaya dair bu defa Harvard Üniversitesi'nden yeni bir araştırma geldi.

Yapılan araştırma, zeytinyağının bunamadan ölme riskini azaltmaya yardımcı olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmacılara göre; margarin ve ticari mayonez gibi yağlar yerine zeytinyağı kullanmak, bunama kaynaklı ölüm riskini azaltabilir.

Her gün yarım kaşık yeterli

Bunama, hafızayı ve diğer zihinsel yetenekleri günlük yaşamı etkileyecek kadar etkileyen bir rahatsızlık. Bu rahatsızlıklar beyindeki fiziksel değişikliklerden kaynaklanıyor ve Alzheimer hastalığı en yaygın türü. Beslenme ve bunamaya bağlı ölüm arasındaki ilişkiyi araştıran ilk çalışmada bilim insanları, otuz yıl boyunca 90 binden fazla ABD vatandaşının beslenme anketlerini ve ölüm kayıtlarını analiz etti.

Bunlardan 4 bin 749'unun bunamadan dolayı öldüğü kaydedildi.

Her gün yarım yemek kaşığından fazla zeytinyağı tüketenlerin, hiç zeytinyağı yemeyen veya nadiren tüketenlere kıyasla bunamadan ölme riskinin yüzde 28 daha düşük olduğu bulundu.

Ölme riskini yüzde 8 ila 14 oranında azaltıyor

Çalışma, her gün bir çay kaşığı margarin veya mayonezin zeytinyağıyla değiştirilmesinin bunamadan ölme riskini yüzde 8 ila 14 oranında azalttığını gösterdi.

Kaynak: BURSADA BUGÜN

Sağlık, 2024.02.07 11:03

Bursa'da bekçilik yaptığı fabrikada aniden rahatsızland...

İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya duyurdu: 12 bin polis mem...

Milletvekilinin kardeşi aracında ölü bulundu

Google yılın en iyi Android uygulama ve oyunlarını açık...

A Milli Futbol Takımı, Galler ile berabere kaldı

Menajerini tehdit eden Boksör Avni Yıldırım'a ceza

İzmir'de böcek ilaçlaması sonrası ölen Altay Toprak Kın...

Bursa'da surlardan manzarayı seyrederken aşağı düştü!

Marmarabirlik'in Orhangazi kooperatifi zeytin alımların...

Acun Ilıcalı bir futbol takımı daha satın aldı

Bursa'da yeni haftada balık fiyatlarında son durum! Tez...

Bursa'da aracını sokak çeşmesinde yıkayan sürücüye ceza...

Öğrenim kredisi ve burs ödemeleri başladı

Teğmen Ebru Eroğlu'na ihraç talebi tebliğ edildi

Bursa'da şoke eden detay! İdil'le beraber Çisem de aynı...

Bursa'da otobüste kadını bıçaklayan şüphelinin madde ba...

Özgür Özel pazar esnafı ile buluştu, lahana sattı

Bursa'nın karayollarında son durum nasıl?

Devlet Bahçeli: Cumhurbaşkanı ile aramızda ayrışma olamaz

Dünya Prenses Günü nedir? Dünya Prenses Günü neden kutl...

Akaryakıtta yeni dönem: İlk montaj yapıldı, 8 milyon ar...

Bursa'da Çataltepe Büyük Esnaf Sitesi ile ilgili mağdur...

Bursa'da motosiklet sürücüsü kontrolden çıkarak savruldu!

Karadağ'da yıkıldık: A Milli Takım, Uluslar Ligi'nde pl...

Emekli ve memurlara kötü haber! Refah payı artık 2026 y...

17 yaşındaki kızla otele girerken yakalandı: Hayırdır n...

Okul servisinde sevgilisini öldürdü, ardından kendi kaf...

Bursa'da kolunu zımpara makinesine kaptırdı!

CHP Osmangazi İlçe Başkanlığı iddialara yanıt verdi!

Almanya iş gücü piyasasını canlandırmak için çalışma vi...

Anahtar Parti Bursa İl Başkanı belirlendi mi?

Hastaneden dün çıkmıştı! Balkondan düşen yaşlı adam hay...

Wanda Nara Türkiye'de icralık oldu!

Asgari ücrette pazarlık oranı belli oldu! Ne kadar zam ...

Bursa'da Yıldırım Belediyesi duyurdu! 1 taşınmaz satıla...

Bursa'da DHMİ 1 taşınmazı kiraya verecek!

Bursa'da iki gündür kayıp olan iki çocuk bulundu

Hafta sonu sıcaklıklar sert düşecek! Bursa'ya soğu...

Son enflasyon tahminiyle emeklilerin alacağı zamda tüm ...

Bursa'da bir kadın, halk otobüsünde bıçaklandı!

Ehliyet yenileme uzatılmayacak! Son tarih kesinleşti

Meteoroloji 5 günlük hava tahminini yayınladı! Hafta bo...

Bursa'da taraflar 4'ncü kez bir araya geldi! Yat fabrik...

Bursa'da Tarım Kredi Kooperatifleri zeytin alımına başl...

Teklif yeni haftada Meclis'e gelecek: Yetkisiz çakar ku...

Bursalı Sümerolog Muazzez İlmiye Çığ yaşamını yitirdi

Özgür Özel: Atatürk'e bağlılık sunmak ne zamandan beri ...

AK Parti Bursa Eski Milletvekili Esgin duyurdu! Bu...

Bursa'da otomobil ile çarpışan motosikletin sürücüsü ağ...

Kafede pitbull dehşeti!

Sağlık Bakanlığı'ndan HIV nedeniyle ölen 13 yaşındaki ç...

FUSILLI Projesi'nin kapanış konferansı düzenlendi

Bursa Büyükşehir Belediyesi Meclisi'nden Kasım ayı 2. b...

Meteoroloji 5 günlük hava tahminini yayınladı! Hafta bo...

İstanbul'da doktora saldırı: Motosikletiyle kaçan saldı...

A Milli Takım'da hedef A ligi!

Bursa'da Atatürk Lisesi'nde korkutan görüntü! Öğrencile...

Fındık fiyatı ne kadar? Fındık kaç TL? (19 Kasım 2024)

Bursa'da güvenlik görevlisi tartıştığı vatandaşın bacağ...

Konsere "damsız girilmez" yasağına eğlence mekanı öyle ...

Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü açığa alındı! Mesajl...

Bursa'da yanan tüpü su ile söndürmeye çalıştı, vatandaş...

Tağşiş listesinde ismi vardı: Ünlü peynir markası konko...

Not bırakıp evi ateşe verdi: 1'i çocuk 2 ölü

Bursa Mudanya'da 'Hal Meydanı' çekim merkezi olacak!

Akdeniz'de deprem!

Bursaspor kemerleri bağladı yoluna devam ediyor!

Bursaspor hem yenilmedi, hem taraftar rekoru kırdı

CHP Osmangazi İlçe Örgütü Olağanüstü Kongre'ye mi gidiy...

Eski futbolcu yoğun bakıma kaldırıldı

İç çamaşırıyla mutfağa girdi: Muz doğradı

İstanbul'da okul servisindeki vahşetin altından 'yasak ...

Bursa'da portakal fiyatı 70 TL'yi geçti! Meyve yemek zo...

Bursa seferi yapan yolcu otobüsü devrildi: 1 kişi öldü,...

Kocaeli'de lise öğrencisi ikinci kattan aşağı düştü: Ya...

Bursa'da trafikte tartıştığı belediye otobüsü şoförünü ...

Trafik kazasına müdahaleye giden polislerden acı haber!...

2 bin 500 kilometre pedal çevirerek Bursa'ya kadar gele...

Mustafa Bozbey'den Orhangazi için sarı otobüs açıklaması!

Bursaspor taraftarı bir an olsun susmadı

Anahtar Parti Genel Başkanı Ağıralioğlu Bursa'da!

Ev hapsindeki Serdar Ortaç sosyal medyaya döndü! Nostal...

Bursa'da evinde kalp krizi geçiren genç adam hastanede ...

Kıyamet Balığı nedir? Kıyamet Balığı ne anlama geliyor?

Bursa'da 10 yıl sonra ilk: 24 saatte hiç hırsızlık olay...

Kütahya ve Bursa arasında kardeş şehir ilişkileri yenid...

Boşanmaktan vazgeçirmek için karısını arayıp çocuğa işk...

Bursa'da kırmızı ışıkta duramayan otomobil önündeki ara...

Mehmet Ali Erbil programından oldu: Güvencesi gayrimenk...

Bursa'da Mudanya Belediyesi, zeytinde kendi markasını ...

Sümeroloji nedir? Sümerolog ne iş yapar?

İstanbul'da silahlı kavga: 14 yaşındaki çocuk öldü, 17 ...

İflas eden et entegre tesisleri Bursalı firma tarafında...

Evin dubleks katını hareme çevirdi: Senin gibi kadın mı...

Kiralık konutta 'Yıllık kontrat' dönemi! Ev sahiplerini...

Beatles'ın efsanesinin 4,5 milyon dolarlık saatini Türk...

Cumhurbaşkanı Erdoğan G20 Liderler Zirvesi'nde konuştu...

İstanbul-Mersin uçağı 3 kez düşme tehlikesi yaşadı! Yol...

Kadıköy Belediyesi işçilerinin aldığı grev kararı bir d...

Bursa Uludağ'da kayak öğretmenleri yeni öğrencilerini b...

Bursa'da boğazına çiğ köfte kaçan genç hayatını kaybetti

Bursa'da yürürken yere düşen adamın ayağı kırıldı

Özgür Özel: Demokrasi tokadını alnınızın ortasına yiyec...

Meteoroloji 5 günlük hava tahminini yayınladı! Hafta bo...

Bursa'da kadınların kavgasına kocalar da karıştı: 1 yaralı

Bursa'da Osmangazi Belediyesi tesislerinde indirim!

Brezilya Devlet Başkanının eşi Rosangela Silva, Elon Mu...

ATM'lerde nakit sıkıntısı başladı: 5 bin TL'lik banknot...

Maç sonunda Mike Tyson'ı ölümle tehdit etti!

Ankara'da fenomenler arasında silahlı kavga: 1 yaralı

Deprem tehlikesi bilinenden daha yüksek' diyerek o bölg...

Timsah evinde galibiyet peşinde!

Engelli çocuklara kötü muamele iddiası: 14 bakım merkez...

TOFAŞ ligte yenilgisiz devam ediyor

Japonya'da deprem! 6.2 büyüklüğünde

X'in sonu mu geliyor? Trump - Musk dostluğu tarihin en ...

Bursa'da ekiplerin dur ikazına uymadı: 30 kilometrelik ...

Akaryakıtta tabelalar değişiyor! Benzine indirim yolda

Arda Turan'ın yeni adresi o kulüp mü olacak?

Parasına el koyan kocasına dava açtı: Yargıtay'dan emsa...

Milliler bu akşam A ligi için sahada!

Bursa'da teleferik 24 Kasım'dan itibaren bir hafta ücre...

Mike Tyson - Jake Paul maçını kazanan açıklandı

Skandal canlı yayın kazası: Tüm dünya Mike Tyson'ın çıp...

Bursa'daki silahlı saldırının şüphelileri adliyeye sevk...

Uludağ'da oteller sezona hazır: Gecelik konaklama 7 bin...

Bursa'da aslanların nefes kesen beslenme testi

Bursa'da kaçak göçmen çalıştıran 3 şüpheli yakalandı

Bursa'da sokak lambaları 10 gündür yanmıyor

Google'a Chrome'u satmak zorunda kalabilir

AIDS'ten ölen 13 yaşındaki çocuğun babasının ifadesi or...

Donald Trump'tan sığınmacı iddialarına doğrulama

Nilüfer Barajı'nın kuruduğu Bursa'da 40 günlük su kaldı...

Elon Musk haftada 80 saat çalışacak eleman arıyor

Bursa'da park halindeki kamyonete çarpan motosikletin s...

Marmara Denizi'nin kaynağı Nilüfer Deresi el sürülemeye...

Bursalı büyüklerimize sorduk: Gençlere ne tavsiye verme...

Altın 2 ayın en düşük seviyesinde: Bu alım fırsatı olab...

Rekabet Kurumu duyurdu: TP Petrol Dağıtımı'nın devir iş...

Kırıkkale'de şizofren hastası dehşet saçtı: Eniştesini...

Anahtar Parti Genel Başkanı Ağıralioğlu'ndan Bursa bası...

Bursa'da Uludağ Üniversitesi'nde caminin inşaat çalışma...

Bursa'da motosiklet sürücüsüne silahlı saldırı: Kan dav...

ABD'den Türkiye'ye Hamas uyarısı!

Bursa'da otomobiliyle seyir halindeyken başından vuruldu

Bursa'da çirkin görüntü: Bankları yaktılar

Çiftçilere 252,8 milyon lira destekleme ödemesi

Boşanmak istemeyen kocadan ölüm tehditleri: Senin gurur...

Çin'de üniversitede bıçaklı saldırı! 8 kişi hayatını ka...

Donald Trump Beyaz Saray'ın yeni sözcüsünü duyurdu

Bursa'da girdiği işyerinde yeleği gözüne kestirdi, yaka...

Yasadışı bahis oynayana hapis geliyor: Yeni düzenl...

Rize'de heyelan meydana geldi: Ölü ve yaralılar var!

Teğmen Ebru Eroğlu kimdir?

Bursa'da özel halk otobüsünde tartıştığı kadını bıçakla...

Marketlerden toplatıldı! Havuçta E. Coli salgını: 1 kiş...

Kredi derecelendirme kuruluşu CI Türkiye'nin notunu yü...

Cemal Enginyurt ve Salih Uzun Demokrat Parti'den istifa...

Bursa'da 2 bin yıllık bazilika tamamen gün yüzüne çıktı

Bursa'da şehirlerarası otobüs terminalinde bıçaklı sald...

Murat Övüç'e '3 kuruşluk' tazminat davası: O kelime ilk...

Osmangazi'ye bir yenilik daha: Hizmete açıldı

Alemin Kıralı'nın Oben'i mest etti: Gören Türkan Şoray'...

Benzine indirim geldi

Biberona tiner koyup zehirlemişti: Babanın ifadesi orta...

Bursa'da sabah saatlerinde sis etkisini gösterdi

Bursa Tüketiciler Derneği Başkanı Sıtkı Yılmaz'dan kası...

Bakan Göktaş duyurdu: Evde Bakım Yardımı hesaplara yatı...

4 katli binanın yıkımında facia! Kepçe operatörü enkazı...

Bursasporlu futbolcular Kemerkent Bulvarspor karşılaşma...

Bursa'da yol genişletme çalışması sebebiyle 5 katlı bin...

Bursa'da çöp döküm sahasında büyük yangın!

Bursa'da imara aykırı inşa edilen 500 metrelik kaçak de...

Yapay zekaya göre: Asgari ücret bölgelere göre uygulans...

İstanbul'da çıplak vatandaş "Ben deli değilim" diye bağ...

5 çocuk yanarak hayatını kaybetmişti! Cumhurbaşkanı Erd...

İki kız çocuğunun şüpheli ölümü: İlk bulgular neye işar...

Cadde ortasında silahlı saldırı: 2 yaralı

Bursa'da 2 gün önce çıktığı evine bir daha dönmedi

Sakarya'da bir kişi çocuk parkında silahla başından vur...

Yeni 5 ve 50 TL'lik banknotlar bugün tedavüle çıkıyor

Arı kovanlarının altından 4 kaçak göçmen çıktı

Memurlardan emeklilere kadar milyonlarca vatandaş bekli...

Feci kaza anne ile küçük yaştaki kızını hayattan kopardı!

Bursa'da 11 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan şahıs ...

Bursalı ünlü iş adamı hayatını kaybetti

İstanbul Kağıthane'de ısıtıcı bir anda alev aldı

Bursa'da Gemlik çevreyolunda feci kaza: 3 yaralı

Komşular arasındaki temizlik tartışmasında 13 yaşındaki...

OnlyFans fenomeni Gizem öyle bir poz verdi ki...

Bursa'da kamyonetin çarptığı yaya kadın yaralandı

Sonbahar ve kış aylarında da keneye dikkat! Yeni tür ke...

Bursa'da yol ortasına bırakılan araçlar trafiği kilitledi!

Sağlıksız gıda listesi güncellendi: Dana sucukta baş et...

Bursa dahil 66 ilde FETÖ operasyonu: 459 şüpheli yakalandı

Bursa'da kazada yaralanan genç 2 günlük yaşam mücadeles...

Güvenlik korucusu odun toplamaya giderken kaza yaptı: H...

Bursa'da Gürsu Belediyesi'nden 4 taşınmaz için karar!

Bursa Barosu'ndan teğmenlere destek açıklaması

Eski tip sürücü belgesi yenileme süresi uzatıldı

Bursa'da işçilerin üzerine çelik halat düştü: 2 yaralı

Bakan Yerlikaya duyurdu! Ehliyetsiz 535 bin sürücüye iş...

Romanya ve Bulgaristan Ocak ayında Schengen bölgesine k...

Bursa'da deprem!

Anahtar Parti Bursa İl Başkanı Fikret Aslan oldu

Bursa'da su kesintisi olacak!

Demokrat Parti İzmir Milletvekili Salih Uzun açıkladı: ...

Bursa'da inanılmaz plan: Çocuk evde kilitli kaldı ihbar...

İsrail medyasından Netanyahu iddiası: Hastaneye kaldırıldı

"Yenidoğan çetesi" davasında 47 sanığın yargılanma...

Bursa'da parkların içinde yakılan ateşler çevre halkını...

Bolu'da kafede şüpheli çanta paniği

Tıp dünyası yasta! Prof. Dr. Kalayoğlu vefat etti

TOKİ, Bursa dahil 44 ilde 882 arsayı satışa çıkarıyor

Bursa'nın Çukurca Mahallesi'nde neler oluyor?

Meteoroloji 5 günlük hava tahminini yayınladı! Hafta bo...

Bursa'nın oto devi Fiat Kasım ayında 2'inci kez zam yaptı!

Uludağ'ın göllerinde kuraklık tehlikesi

Bakanlıktan 'bebeğe istismar' açıklaması

Ankara'da 13 yaşındaki Alperen, sokak köpeklerinin sald...

Bursa Atatürk Lisesi'nde endişeler ortadan kalktı

Tekirdağ'da Begüm Hemşire yalnız yaşadığı evinde ölü bu...

Depremden nasıl korunabiliriz? Depreme karşı alınabilec...

Benzine indirim geliyor! Bursa'da güncel akaryakıt fiya...

Bursa'da iki araç çarpıştı! 3 yaşındaki bebek yaralandı

Elektrikte yeni düzenleme faturalara nasıl yansıyacak?

Ünlülerin yılbaşı programları belli oldu: Kim, nerede s...

Kış lastiği cep yakıyor! Lastik fiyatı cezadan daha pah...

Bursa'da su kesintisi!

Bursa'da sobanın karbonmonoksit gazından zehirlendiler

Eski Survivor yarışmacısı hakkında yakalama kararı!