Ne kadar yıkasanız da temizlenmiyor! Ne kadar yıkasanız da temizlenmeyen vücudun en kirli yeri neresi?

Uzmanlar vücudun en kirli yerini açıkladı. Peki, ne kadar yıkasanız da temizlenmeyen vücudun en kirli yeri neresi? 

Şekil olarak yeniden vücut içine yerleşen göbek bağı deliği oldukça hassastır. Akarların biriktiği yer olan bu alanı temizlemek şarttır.

VÜCUDUN EN KİRLİ YERİ OLAN GÖBEK DELİĞİ NASIL TEMİZLENİR? 

Göbek deliğinde vücuttaki tüm bakterilerin birikmesine müsait bir alandır. Bilim insanların keşfettiği bu bakterileri temizlemek gerekir. İşte hassas olan bu yeri temizlemenin yolları...

TUZLU SU 

Banyo sırasında bir bardak suyun içine bir yemek kaşığı tuz koyup karıştırın.

Akabinde bu suyu göbek deliğinize boşaltın.

Bir tane kulak çubuğu yardımıyla alanı temizleyin.

SİRKELİ SU 

En iyi temizlemenin yolu ise sirkeli sudur.

Sirke hem göbek deliğini temizler hem de uzun süre kir tutmasına izin vermez.

Göbek deliğini temizlerken kulak çubuğunu çok yumuşak kullanın.

ŞAMPUANINIZI SIK SIK DEĞİŞTİRMEYİN 

Şampuanlarınızı sık sık değiştirmeyin. Bu saçınızın hızlıca yıpranmasına neden olur. Mümkün olduğunda aynı şampuanı uzun süre kullanmaya özen gösterin.

SICAK SUYLA DUŞ ALMAYIN 

Sıcak su deriyi tahriş eder, kızartır ve kaşıntılara yol açar. Ayrıca cinsellik açısından da çok sıcak su erkekte sperm sayısını azaltır.

KÖPÜK BANYOSU YAPMAYIN 

Filmlerin bize kattığı bir gelenek; Köpükler içinde banyo yapmak. Bu en çok yaptığımız hatalardan biridir. Duş jelinizi ya da duş kreminizi köpürtmek için değil vücudunuza yedirebilmek için kullanın. Köpük vücudunuzu sarar ve bakterileri asla yok etmez. Köpürmeyen duş jeli daha iyidir.

EN FAZLA 10 DAKİKA DUŞ ALIN 

İdeal banyo süresi 7-10 dakika arasıdır. Bu sınır sonrasında cilt kurur ve büzülür.

DOĞRU KURUTMA

Havlu ile vücudunuzu ovalamayın. Bu duştan çıkmış tenin tahriş olmasına sebep olur. Duş sonrası krem kullanın.

Kaynak: Posta

Kaynak: BURSADA BUGÜN

Sağlık, 2023.05.15 17:28