55 yaşında olmasına rağmen gençlere taş çıkartan şarkıcı, form sırrını verdi.
Madonna, sağlığını korumak ve kilo vermek için akşam 19:00'dan sonra yemek yemiyor.Haftada 3 kez ızgarada pişmiş balık tüketiyor.
Asitli içeceklerden uzak duruyor. Sabah, öğle ve akşam meyve suyu içiyor. Bu şekilde vücudunu toksinlerden arındırıyor.Haftada 4 gün ise egzersiz yapıyor. Her gün yarım saat yürüyor.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Magazin, 2014.01.21 15:44