Yılların izlerini silmek isteyenler estetik cerrahinin kapısını çalmaya başlıyor. Günümüzde gelişen tıp bilimi sayesinde, yapılan estetik müdahaleler hem daha zahmetsiz hem de daha uzun süreli etkilere sahip. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Akın Yücel yılları geri çevirmek isteyenlere tavsiyelerini sıralıyor...
Genç görünmek için işe, sizi olduğunuzdan yaşlı gösteren durumları tespit etmekle başlayın. İlk akla gelenler göz çevresindeki kırışıklıklar, beyaz ve seyrelmiş saçlar olsa da yaşlı bir görüntü yalnızca fiziksel unsurları içermez. Neşeli, sosyal, kendini iyi ifade edebilen, mutlu ve güler yüzlü insanların bulundukları ortamı gençleştirdiğini unutmayın. Hayatınızdaki neşeli, esprili insanların, ailenizin değerini bilin. Uzun ve güzel bir yaşamın tadını onlar olmadan çıkaramazsınız.
YEME-İÇMEDE VÜCUDUNUZU DİNLEYİN
Sürdürülmesi imkansız şok diyetlerle kendinizi yormayın. Sevdiğiniz gıdaları azar azar yiyebileceğiniz, hayat boyu uygulayabileceğiniz bir diyet planı oluşturun. Kolalı içecekler, tatlılar ve sigara ile mesafenizi 20'li yaşların ortalarında koymuş olun.
AMELİYATSIZ YÖNTEMLERDEN FAYDALANIN
Erken yaşlarda yapılacak ameliyatsız uygulamalar sizi genç tutar ve plastik cerrahi ameliyatlarına duyabileceğiniz ihtiyaçları uzunca bir süre erteler. Bunlar, kırışıklıklar yerleşmeden yapılacak botoks uygulaması, çöken, eriyen dokular ya da daha keskin bir kat oluşturmak için hyalüronik asit dolgulardır. Cildin görünen yüzünü yenileyen ve besleyen PRP, mezoterapi gibi uygulamalar da vücudun tamir mekanizmasını hayata geçirip kollajen üretmesini tetikler. Cildinize ihtiyacı olan nemi ve vitaminleri sağlayarak genç görünmemize yardımcı olurlar.
DİNLENMİŞ VE AYDINLIK GÖZLER İÇİN
Göz çevresi yaş almanın en erken görüldüğü ve en dikkat çekici alandır. Göz kapağında fazla derinin, göz altında torbaların alınması sizi olduğunuzdan daha genç, dinlenmiş, sağlıklı göstermeye yardımcı olur.
GERME OPERASYONLARI
Germe ameliyatları sizi daha genç gösterecek en radikal ve kalıcı uygulamalardır. Bu ameliyatlar yüzde düşen kaşlar, elastikiyetini yitiren yüz ve boyun hatlarını eski haline getirmek için kullanılır. Yüzde bu işlemle birlikte genellikle yağ dokusu dolgular da uygulanır ve yüzde kaybolan hacim de yerine konmuş olur. Bel, basen, karın, bacaklar, kollar gibi pek çok alanda germe işlemi yapılabilir. Germe işlemleri olduğunuzdan 10 hatta 15-20 yaş genç görünmenizi sağlar.
AFFETMEK GENÇLİK AŞISIDIR
Affetmeyi, özür dilemeyi, teşekkür etmeyi bilmeyenlerden mümkün mertebe uzak durmak en iyi gençlik aşısıdır. Unutmak doğanın bize bir hediyesidir aslında. Küs kalmayın, nefret duygunuzu içinizde tutmamaya çalışın, bunlar bizi yaşlandırdığı gibi birçok hastalığın da sebebidir.
MEME KÜÇÜLTME VE DİKLEŞTİRME
Bedeninize uygun ölçüden büyük memeler sizi olduğunuzdan yaşlı ve kilolu gösterir. Bu ameliyatı olmak istiyorsanız yaş almayı beklemeyin. Hangi yaşta olursanız olun bu operasyon, kendinizi daha genç, fit ve hafiflemiş hissetmenize yardımcı olur.
SEYAHAT EDİN-KİTAP OKUYUN
Seyahat etmek, kitap okumak, doğayla baş başa kalmak, çocuklarla zaman geçirmek ve hayvan sevgisi hayatınızda yer etsin. Böylece tüm zamanların değerini bilecek olgunluğa erken yaşta erişir, gençliğin korunması zor bir dönem olduğunu idrak edersiniz. Gençlik hatalarına daha az düşer, ruhen de genç kalırsınız.
YAĞ DOKUSU VE DOLGULAR
Yaşla birlikte eriyen yağ ve kemik dokusunun yerine yapılan daha kalıcı takviyelerdir. Sizin vücudunuzdan alınan dokular kullanıldığı için alerji riski yoktur. Bunlar sadece kalıcı değil canlı da dokular olduğu için bulundukları alanda damarlanır, kan dolaşımını artırır, uygulandığı bölgenin gençleşmesine de yardımcı olurlar.
YAĞ ALDIRMA
Fit ve kıvrımlı bir vücut sizi her zaman hem yaşınızın iyisi yapar hem de genç gösterir. Zamanla özellikle karın, bel ve basende biriken inatçı yağları spor ve diyetle uzaklaştırmak güçleşir. Liposuction (yağ aldırma) sizi daha genç göstermenin kalıcı yollarından biridir. Yine gıdı sorununuz varsa basit bir liposuction işlemiyle bu fazlalıktan kurtulabilirsiniz. Gıdı aldırma olduğunuzdan daha kilolu ve yaşlı görünmenizi engeller.
BONUS: SAÇLARI UNUTMAYIN
Gür saçlar, kaşlar, kirpikler gençlik göstergesidir. Yaş ilerledikçe birçoğumuzda seyrelirler. Kimyasal ürünler ve işlemlerden uzak durmak, sürekli fön çektirmemek, iyi ve dengeli beslenmek, stresten uzak durmak saçlarımızı korur. Erkek tipi saç dökülmesi genetik olduğundan saç ekimi tek gerçek çözümdür. Bunun dışında kalan saç incelmesi ve dökülmesi için saç mezoterapisi, PRP uygulamaları saçlarınıza da size de gençlik getirir.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Sağlık, 2019.03.23 15:13