Cinsel terapi nedir? Cinsel terapi nasıl yapılır?

Cinsel terapiye başvurmak, birçok kişi için utanma veya başkalarının ne diyeceği korkusu nedeniyle zorlayıcı olabilir. Kişinin kendi sağlığı ve mutluluğu açısından adım atmak oldukça önemli olabilir. Peki, Cinsel terapi nedir? Cinsel terapi nasıl yapılır?

CİNSEL TERAPİ NEDİR?

Cinsel terapi özel bir psikoterapi şeklidir. Cinsel kaygı, erektil disfonksiyon, uyarılmayı sağlama veya sürdürmede zorluk, cinsel partnerinizle iletişimde zorluklar ve çok daha fazlası dahil olmak üzere çok çeşitli cinsel konuları kapsayacak şekilde geleneksel konuşma terapisinin temeli üzerine kurulmuştur. 

CİNSEL TERAPİ NASIL YAPILIR?

Cinsel terapi, herhangi bir psikoterapi türü gibidir. Durumu deneyimleriniz, endişeleriniz ve duygularınız aracılığıyla konuşarak tedavi edersiniz. 

Daha sonra terapistinizle birlikte, daha sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olabilmeniz için gelecekte yanıtlarınızı iyileştirmeye yardımcı olacak başa çıkma mekanizmaları üzerinde çalışırsınız. 

Cinsel terapi, değişmek için rahatlık ve teşvik sağlamayı hedefler.  

Terapistiniz, yaşadığınız işlev bozukluğunun fiziksel bir cinsel kaygının sonucu olduğundan şüpheleniyorsa, sizi bir tıp doktoruna sevk edebilir. 

Kaynak: BURSADA BUGÜN

Sağlık, 2024.11.25 15:42