Göz Kararması Neden Olur, Nasıl Geçer? Göz Kararmasının Sebepleri Nelerdir?
Güncel, 2026.10.13 16:37Aniden ayağa kalkarken, uzun süre aç kaldığında veya günlük işler sırasında göz kararması yaşayan kişiler, bu durumun nedenini merak ediyor. Bazen kısa sürede kendiliğinden geçebilen göz kararması; tansiyon düşüklüğü, kan şekeri düşmesi veya susuzluk gibi nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Ancak tekrarlayan göz kararması, bazı sağlık sorunlarının belirtisi de olabiliyor. Peki, göz kararması neden olur, nasıl geçer ve hangi durumlarda doktora başvurmak gerekir?
Göz kararması, kişinin görüşünün kısa süreli bulanıklaşması, kararması veya çevresini görmekte zorlanması şeklinde ortaya çıkabiliyor. Bu durum özellikle otururken ya da yatarken aniden ayağa kalkıldığında görülebiliyor.
Tansiyon düşüklüğü, göz kararmasının yaygın nedenleri arasında yer alıyor. Ayağa kalkıldığında kan basıncının geçici olarak düşmesi, beyne giden kan akışının kısa süreli azalmasına ve görmede kararmaya yol açabiliyor.
Bunun yanı sıra uzun süre aç kalmak, kan şekeri düşüklüğü, yetersiz sıvı tüketimi, kansızlık ve aşırı yorgunluk da göz kararmasına neden olabiliyor. Bazı ilaçlar ve kalp ritmiyle ilgili sorunlar da bu şikâyetin ortaya çıkmasında etkili olabiliyor.
GÖZ KARARMASI NASIL GEÇER?
Göz kararması başladığında öncelikle düşme ve yaralanma riskini önlemek gerekiyor. Kişinin güvenli bir yere oturması veya uzanması, şikâyetin hafiflemesine yardımcı olabilir. Mümkünse belirtiler geçene kadar ayağa kalkılmamalı ve araç kullanılmamalıdır.
Ani hareketlerden kaçınmak, yataktan veya sandalyeden yavaşça kalkmak ve gün boyunca yeterli sıvı tüketmek, özellikle ayağa kalkmayla ilişkili göz kararmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Öğün atlamamak da önem taşıyor. Ancak göz kararmasının nedeni bilinmeden her durumda kan şekeri düşüklüğü olduğu düşünülmemeli. Şikâyet sık tekrarlıyorsa veya uzun sürüyorsa doktora başvurulması gerekiyor.
GÖZ KARARMASI HANGİ HASTALIKLARIN BELİRTİSİ OLABİLİR?
Göz kararması bazen ortostatik hipotansiyon olarak adlandırılan, ayağa kalkınca tansiyonun düşmesi durumuyla ilişkili olabiliyor. Kansızlık, kan şekeri düşüklüğü, kalp ritim bozuklukları ve bazı dolaşım sorunları da benzer belirtilere yol açabiliyor.
Görmede kararma tek gözde ortaya çıkıyorsa veya sık tekrarlıyorsa gözle ilgili sorunlar ve diğer olası nedenler açısından değerlendirme yapılması önem taşıyor. Altta yatan nedenin belirlenmesi için doktor gerekli görürse kan testleri, tansiyon ölçümü veya başka tetkikler isteyebilir.
GÖZ KARARMASI NE ZAMAN TEHLİKELİDİR?
Göz kararmasına bayılma, göğüs ağrısı, nefes darlığı, şiddetli baş ağrısı, konuşma bozukluğu veya vücudun bir tarafında güçsüzlük eşlik ediyorsa acil tıbbi yardım alınmalıdır.
Bir gözde aniden görme kaybı veya belirgin görme azalması yaşanması da acil değerlendirme gerektirir. Göz kararması sık sık tekrarlıyor, günlük yaşamı etkiliyor ya da belirgin bir neden olmadan ortaya çıkıyorsa sağlık uzmanına başvurulmalıdır.
Göz kararmasını önlemek için yalnızca belirtileri hafifletmeye odaklanmak yerine, soruna yol açan nedenin belirlenmesi büyük önem taşıyor.
Güncel, 2026.10.13 16:37
