Fenerbahçe'de Sturm Graz mesaisi başladı!

UEFA Şampiyonlar Ligi'nde grup aşamasına kalabilmek adına önemli bir mücadeleye çıkacak olan Fenerbahçe, Sturm Graz karşılaşmasının hazırlıklarına hız verdi. Sarı-lacivertliler, yoğun maç takvimi nedeniyle dinlenmeye zaman ayırmadan yeni haftanın çalışmalarına başladı.

Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri'nde gerçekleştirilen antrenman, teknik direktör İsmail Kartal yönetiminde yapıldı. Teknik ekip, oyuncuların fiziksel durumunu korumaya yönelik bir program uygularken, idmanın büyük bölümü yenilenme ve toparlanma odaklı geçti.

Antrenman salonda başladı

Günün çalışması, futbolcuların salonda gerçekleştirdiği ısınma programıyla başladı. Isınmanın ardından oyuncular, vücut dengesini ve dayanıklılığı artırmaya yönelik core egzersizleri yaptı. Teknik heyet, özellikle yoğun maç temposu nedeniyle futbolcuların fiziksel yükünü kontrollü şekilde yönetmeyi hedefledi.

Antrenmanın ilerleyen bölümünde ise aktif dinlenmeye yönelik çalışmalar gerçekleştirildi. Böylece oyuncuların hem maç temposundan kaynaklanan yorgunluğu azaltılmaya çalışıldı hem de Sturm Graz karşılaşması öncesinde fiziksel hazırlığın devam etmesi amaçlandı.

Teknik ekip kontrollü çalışma programı uyguluyor

Fenerbahçe teknik heyeti, sezonun kritik dönemlerinden biri olarak görülen UEFA Şampiyonlar Ligi eleme süreci öncesinde futbolcuların performansını en üst seviyeye taşımayı hedefliyor. Bu nedenle antrenman programında yüksek tempolu yüklemeler yerine kontrollü çalışmalar tercih ediliyor.

Aktif dinlenme ağırlıklı gerçekleştirilen idmanda oyuncuların fiziksel verileri de teknik ekip tarafından yakından takip edildi. Böylece futbolcuların maç öncesi en uygun kondisyon seviyesine ulaşmaları için planlanan çalışma programı uygulanmaya devam ediyor.

Sturm Graz maçı hazırlıkları cumartesi günü devam edecek

Fenerbahçe'de hazırlık programı kapsamında futbolculara yarın izin verilecek. Teknik heyetin belirlediği plan doğrultusunda sarı-lacivertli ekip, izin gününün ardından yeniden sahaya inecek.

Takım, cumartesi gününden itibaren çalışmalarını artırarak UEFA Şampiyonlar Ligi 3. eleme turunda Sturm Graz ile oynanacak ilk karşılaşmaya odaklanacak. Teknik direktör İsmail Kartal ve ekibi, hem taktik organizasyonlar hem de fiziksel hazırlıklar üzerinde yoğunlaşacak.

Kaynak: IHA

Spor, 2026.07.30 20:46