California ve Berkeley üniversitelerinin ortak araştırması sonucu düzenli olarak soğukta kalmanın vücuttaki beyaz yağları kilo yakan kahverengi yağlara dönüştürdüğü belirtildi.
Cell Metabolism adlı tıp dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, titreme hareketi sırasında vücut, "irisin" adı verilen doğal bir hormon salgılıyor.
İrisin de, kahverengi yağ olarak bilinen vücuttaki iyi yağı harekete geçirerek kalori yakmayı ve kilo vermeyi sağlıyor.
Kaynak: BURSADA BUGÜN
Yaşam, 2015.01.10 12:38