20 yıllık çalışma ortaya çıkardı: Yüzde görülen belirti gizli kalp sorununa işaret ediyor!
Sağlık, 2025.02.03 11:32Bir araştırma, insanların kalp sorunları yaşayabileceklerine dair önemli bir işaretin alında görüldüğünü buldu. Araştırmacılar, yaşlarına göre normalden daha derin alın kırışıklıkları olan kişilerin kardiyovasküler hastalıktan (KVD) ölme riskinin daha yüksek olabileceğini öne sürdü. Kalp hastalıklarının önceden tespit edilmesine yardımcı olabilecek bu araştırma, atardamar sertleşmesinin alında görülebileceğini, çünkü oradaki kan damarlarının daha hassas olduğunu ileri sürdü.

Kaş bölgesindeki çizgilerin, kan basıncı ve lipid profilleri gibi mevcut yöntemlerden daha iyi bir kardiyovasküler risk değerlendirme yöntemi olmadığını söylerken, düşük maliyetle basit bir bakışta daha erken bir uyarı işareti verebileceğini söylediler.
2019'da Almanya, Münih'te düzenlenen Avrupa Kardiyoloji Derneği (ESC) Kongresi'nde sunulan çalışma, bağlantı için kesin bir neden bulamadı ancak bunun ateroskleroz (damar sertliği) veya plak birikimi nedeniyle atardamarların sertleşmesiyle ilgili olabileceğini teorileştiriyor.
Ateroskleroz, kalp krizlerine ve diğer kardiyovasküler olaylara büyük katkıda bulunur ve kolajen proteinindeki değişiklikler ve oksidatif stres hem aterosklerozda hem de kırışıklıklarda rol oynuyor gibi görünmektedir. Ayrıca, alındaki kan damarları o kadar küçüktür ki plak oluşumuna karşı daha hassas olabilirler, bu da kırışıklıkların damar yaşlanmasının erken belirtilerinden biri olabileceği anlamına gelir.
3200 KİŞİ 20 YIL BOYUNCA TAKİP EDİLDİ
Çalışmada, başlangıçta 32, 42, 52 ve 62 yaşlarında olan ve hepsi sağlıklı olan 3.200 çalışan yetişkinden oluşan bir grup analiz edildi. Alınlarındaki kırışıklıkların sayısına ve derinliğine göre puanlar atayan doktorlar tarafından muayene edildiler.
Sıfır puan kırışıklık olmadığı anlamına gelirken, üç puan çok sayıda derin kırışıklık anlamına geliyordu. Katılımcılar 20 yıl boyunca takip edildi ve bu süre zarfında 233'ü çeşitli nedenlerden öldü. Bunlardan %15,2'sinin iki ve üç puan kırışıklığı, %6,6'sının bir puan kırışıklığı ve %2,1'inin hiç kırışıklığı yoktu.
ÖLÜM RİSKİ 10 KAT FAZLA ÇIKTI
Yazarlar, kırışıklık puanı bir olan kişilerin, kırışıklığı olmayan kişilere göre kardiyovasküler hastalıktan ölme riskinin biraz daha yüksek olduğunu buldular. Yaş, cinsiyet, eğitim, sigara içme durumu, kan basıncı, kalp hızı, diyabet ve lipid seviyeleri için ayarlamalar yapıldıktan sonra, kırışıklık skoru iki ve üç olanların, kırışıklık skoru sıfır olan kişilere kıyasla ölme riski neredeyse 10 kat daha fazlaydı.
Çalışmanın yazarı olan Fransız doktor, "Kırışıklık puanınız ne kadar yüksekse, kardiyovasküler ölüm riskiniz o kadar artıyor. Yüksek kolesterol veya hipertansiyon gibi risk faktörlerini göremezsiniz veya hissedemezsiniz. Alnınızdaki kırışıklıkları bir belirteç olarak inceledik çünkü çok basit ve görsel. Bir kişinin yüzüne bakmak bile bir alarm verebilir." dedi.
DAHA FAZLA EGZERSİZ VE SAĞLIKLI BESLENME
Tavsiyelerin daha fazla egzersiz yapmak veya daha sağlıklı yiyecekler yemek gibi basit yaşam tarzı değişikliklerini içerebileceğini söyledi. Kalp hastalığı riski insanlar yaşlandıkça artar, ancak yaşam tarzı ve tıbbi müdahaleler tehlikeyi azaltabilir.
Doktor şunları ekledi: "Elbette, potansiyel kardiyovasküler riski olan bir kişi varsa, kan basıncı, lipid ve kan şekeri seviyeleri gibi klasik risk faktörlerini de kontrol etmelisiniz, ancak yaşam tarzı faktörleri konusunda bazı öneriler paylaşabilirsiniz.
Bu, kardiyovasküler risk ile alın kırışıklıkları arasında bir bağlantının ilk kez kurulduğu anlamına geliyor, dolayısıyla bulguların gelecekteki çalışmalarda doğrulanması gerekiyor, ancak uygulama şu anda doktor muayenehanelerinde ve kliniklerde kullanılabilir. Hiçbir maliyeti yok ve hiçbir riski yok."
KELLİK VE KULAK MEMESİ KIRIŞIKLIĞINA DA DİKKAT
Daha önce yapılan araştırmalar, yaşlanmanın farklı görünür belirtilerinin kardiyovasküler hastalıkların habercisi olup olmadığını görmek için analiz edilmiş ve erkek tipi kellik, kulak memesi kırışıklıkları, ksantelazma (cilt altında kolesterol cepleri) ile kalp hastalığı riskinin artması arasında bir bağlantı tespit edilmiş, ancak gerçek ölüm riskinin artmasıyla bir bağlantı tespit edilmemiştir.
Sağlık, 2025.02.03 11:32