Nikotini vücuttan temizlemenin yöntemleri!

Nikotini vücuttan temizlemenin yöntemleri!

Sigaranın zarar vermediği organımız yok. Sigara maalesef tüm organları etkileyerek, çeşitli hastalıklara zemin hazırlar. Kanser başta olmak üzere, KOAH, kalp hastalıkları, cinsel isteksizlik gibi pek çok hastalığa zemin hazırlar... Uzmanlar, sigarayı bırakmanız konusunda hemfikir, siz de sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz bu süreçte vücudu nikotinden temizleyen besinler tüketebilirsiniz

Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.

Su: vücuttaki nikotinlerin atılmasında çok önemli bir rol oynar. Eğer vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.

Zencefil: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.

Havuç suyu: Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.

Havuç suyu, sigaranın erkenden yaşlanmasına neden olan cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.

Isırgan: Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.

İŞTE SİGARA İSTEĞİNİ AZALTAN BESİNLER

* Portakal 

* Domates

* Keçiboynuzu

* Ispanak

* Ekinezya

* Yulaf ezmesi

* Ebegümeci

* Muz

* Elma

* Sarımsak

Bursa'da Nilüfer, İnegöl ve Gürsu ilçelerinde su kesintisi Bursa'da Nilüfer, İnegöl ve Gürsu ilçelerinde su kesintisi

Devlet Bahçeli'den Kılıçdaroğlu'na yapılan saldırıyla ilgili yeni açıklama Devlet Bahçeli'den Kılıçdaroğlu'na yapılan saldırıyla ilgili yeni açıklama

Bursa'da korku dolu anlar! Karı kocayı silahla böyle vurdu Bursa'da korku dolu anlar! Karı kocayı silahla böyle vurdu

Seçim bitti, Bursa'da bayraklar müdüre kaldı Seçim bitti, Bursa'da bayraklar müdüre kaldı

Penisi kırıldı hastane yerine karakola koştu Penisi kırıldı hastane yerine karakola koştu

Zorla kadın kıyafeti giydirip sosyal medyadan paylaştı Zorla kadın kıyafeti giydirip sosyal medyadan paylaştı

Bursa'da bulaşıkları yıkamadığı için eşini bıçaklayan koca serbest Bursa'da bulaşıkları yıkamadığı için eşini bıçaklayan koca serbest

Kılıçdaroğlu'na saldırı soruşturmasında karar Kılıçdaroğlu'na saldırı soruşturmasında karar

Bursa'da iki aile arasında baltalı ve bıçaklı kavganın detayları ortaya çıktı Bursa'da iki aile arasında baltalı ve bıçaklı kavganın detayları ortaya çıktı

Bursa'da mahsur kalan definecilere ilişkin olayda yeni gelişme Bursa'da mahsur kalan definecilere ilişkin olayda yeni gelişme

Erdoğan'dan Kılıçdaroğlu'na yapılan saldırıya ilişkin ilk tepki Erdoğan'dan Kılıçdaroğlu'na yapılan saldırıya ilişkin ilk tepki

Kılıçdaroğlu'nun cenazesine katıldığı askerin babası konuştu: Cenazeme herkes gelebilir Kılıçdaroğlu'nun cenazesine katıldığı askerin babası konuştu: Cenazeme herkes gelebilir

Kılıçdaroğlu'na saldırıya CHP'den, Bursa ve 81 ilde tepki Kılıçdaroğlu'na saldırıya CHP'den, Bursa ve 81 ilde tepki

Bursa'da yangında iki ev kullanılamaz hale geldi Bursa'da yangında iki ev kullanılamaz hale geldi

İçişleri Bakanı Soylu: Kılıçdaroğlu'na açık bir saldırı düzenlenmesi söz konusudur İçişleri Bakanı Soylu: Kılıçdaroğlu'na açık bir saldırı düzenlenmesi söz konusudur

İnşaat alanının destek duvarı çöktü! İnşaat alanının destek duvarı çöktü!

Özel Esentepe Hastanesi'nden miniklere 23 Nisan jesti Özel Esentepe Hastanesi'nden miniklere 23 Nisan jesti