Ayak mantarından nasıl korunulur?

Ayak mantarından nasıl korunulur?

Bulaşıcı bir hastalık olan ayak mantarı, parmak aralarının kepeklenmesi ve kaşınmasıyla ortaya çıkıyor. Nemi ve sıcağı seven, nemli ve sıcak yerlerde hızla üreyen mantar, ayak mantarı sorunu bulunan başka kişilerin eşyalarının kullanılmasıyla da bulaşıyor

Uz.Dr. Lütfiye Çoban, yaz aylarında özellikle kadınlarda rahatsız edici boyutlara ulaşabilen, ayak-tırnak mantarları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

BANYODAN SONRA AYAKLARINIZI KURULAYIN

Mantarın, bir küf çeşidinin sebep olduğu deri rahatsızlığı olduğunu aktaran Uz.Dr. Lütfiye Çoban, "Mantarlar özellikle ortak kullanıma açık, ılık ve nemli yerlerde yoğunlaştığından yaz aylarında daha sık görülür. Dış ortamların yanı sıra deri üzerinde spor halinde bulunan mantarlar da uygun üreme şartlarında enfeksiyonlara neden olabilir. Ayakların banyodan sonra ıslak bırakılması, terleme ile nemin ve ısının artması ayak mantar oluşumunu tetikleyen faktörlerdir. Yazın artan havuz aktiviteleri sırasında, ortak kullanıma açık havuzlar, duşlar, ortak kullanılan soyunma odaları ayak mantarlarına zemin hazırlarken, steril olmayan manikür ve pedikür aletlerinin kullanımı da mantar sebebi olabilir" diye konuştu.

TEDAVİ EDİLMEZSE TEKRARLAYABİLİR

Ayak mantarının kaşıntıyla ilk belirtilerini verdiğini kaydeden Uz.Dr. Lütfiye Çoban, "Mantar eğer tırnakta oluştuysa tırnak altında oyulma, ufalanma, kalınlaşma, renk değişikliği meydana gelir. Bu tür bir enfeksiyonun mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Aksi halde ayakta yerleşen mantar, uygun üreme koşullarına sahip olduğunda tekrarlayabilir ya da ikincil enfeksiyonlara neden olabilir" dedi.

Ayakta oluşan mantarlar için krem ve sprey tedavileri uygulanabildiğini belirten Uz.Dr. Lütfiye Çoban, "Tedavi süresi ve yan etkileri tedavinin şekline ve kişiye göre değişiklik gösterir. Öte yandan dışarıdan sürme ilaçların daha uzun süreli tedavi gerektirmesine karşın ağız yoluyla alınan ilaçlara göre daha az yan etki gösterdiğinden tercih sebebi olabiliyor" diye konuştu.

AYAK MANTARINDAN KORUNMAK İÇİN 10 ALTIN KURAL

Uz.Dr. Lütfiye Çoban, yazın ayak mantarından korunmak için dikkat edilmesi gereken 10 altın kuralı ise şöyle sıraladı:

1-Ayağınızın terlememesine özen gösterin. Ayaklarınızı her gün yıkayın.

2-Banyo sonrası ayaklarınızı ve parmak aralarını iyice kurulayın.

3-Uzun süreli ve sıkı ayakkabılar giymeyin.

4-Kapalı ayakkabı giymekten kaçının, birkaç çift ayakkabıyı dönüşümlü giyin.

5-Islak zemine çıplak ayak basmayın.

6-Halka açık spor merkezlerinde kendinize özel terliklerinizi kullanın.

7-Kalabalık havuz kullanımında terliksiz dolaşmayın.

8-Steril olduğuna emin olduğunuz yerlerde pedikür yaptırın.

9-Çoraplarınızı her gün değiştirin. Pamuklu ve teri emen çoraplar giymeye özen gösterin.

10-Başkalarının havlu ve ayakkabıları kullanmayın.

Kaçırılıp seks kölesi yapılmıştı, o genç kız nişanlandı! Kaçırılıp seks kölesi yapılmıştı, o genç kız nişanlandı!

Ünlü senarist karakolluk oldu! ''Tehlike altındayız, ne yapacağı belli değil'' Ünlü senarist karakolluk oldu! "Tehlike altındayız, ne yapacağı belli değil"

Tatilin ilk 4 gününde kaza bilançosu: 56 ölü, 272 yaralı Tatilin ilk 4 gününde kaza bilançosu: 56 ölü, 272 yaralı

Suriyeliler, alışveriş yapmadı diye kadının burnunu kırdı Suriyeliler, alışveriş yapmadı diye kadının burnunu kırdı

Bursa'da sosyal yardımlaşma derneğinde yangın Bursa'da sosyal yardımlaşma derneğinde yangın

Onlarca erkeğe aynı yer ve saatte randevu verince... Onlarca erkeğe aynı yer ve saatte randevu verince...

5 yaşındaki Tuğba Melek'in kahreden ölümü! 5 yaşındaki Tuğba Melek'in kahreden ölümü!

Sosyal medyada olay oldu! Bagajda taşıdığı koyun... Sosyal medyada olay oldu! Bagajda taşıdığı koyun...

Türkiye'nin en uzunu! Tam 31 bin 592 metre Türkiye'nin en uzunu! Tam 31 bin 592 metre

Gümüşhane'de sıcak temas sağlandı, çatışma çıktı! Gümüşhane'de sıcak temas sağlandı, çatışma çıktı!

''ABD Başkanı'nın açıklamaları canımızı sıktı, ondan yaptık'' "ABD Başkanı'nın açıklamaları canımızı sıktı, ondan yaptık"

İşsizlik maaşında düzenleme! Binlerce kişi daha alabilecek İşsizlik maaşında düzenleme! Binlerce kişi daha alabilecek

Venezuela ve Vanuatu'da şiddetli deprem Venezuela ve Vanuatu'da şiddetli deprem

ABD'li komutan Güney Kıbrıs'ta üs arıyor ABD'li komutan Güney Kıbrıs'ta üs arıyor

250 bin kişi Türkiye'ye göç edebilir 250 bin kişi Türkiye'ye göç edebilir

Şevval Sam: ''Hiçbirimiz hoşnut değiliz'' Şevval Sam: "Hiçbirimiz hoşnut değiliz"

Bursa'da minibüs ile motosiklet çarpıştı: 1 yaralı Bursa'da minibüs ile motosiklet çarpıştı: 1 yaralı

Bursa'da boru patladı, mahsuller su içinde yüzdü Bursa'da boru patladı, mahsuller su içinde yüzdü